viernes, 8 de octubre de 2010

Nuestra "amiga" Ana

Decidí escribir este post como una manera de recordar a una gran compañera, hubiera querido decir amiga, pero realmente nunca llegamos pasar al siguiente nivel.

Únicamente trabajamos juntas en un par de sesiones fotográficas, terminamos y cada quien siguió se camino.

Recuerdo que intercambiamos celulares y luego nos encontrábamos con regularidad en diferentes sesiones, creo que nos marcamos en varias ocasiones, principalmente para checar alguna información o verificar algún contacto, como dije solamente compañeras.

Hace unos días me entere que ella había fallecido, cuando me hablo una amiga que teníamos en común para darme la noticia me quede de una pieza: simplemente no podía creerlo, tenia mi misma edad, 25 años, “pero que le paso?, pregunte” “Ay Becky recuerdas que era amiga de “Ana”? pues simplemente nunca descubrió que no es tan “amiga”.

Por si no lo saben, existen 2 buenas “Amigas” : Ana ( Anorexia) y Mia ( Bulimia) y en ambos casos son trastornos alimenticios, es importante decir que respeto cada idea y en ninguna manera impondría mi punto de vista a nadie, y mas en este tema que es de por si muy polémico.

Existen innumerables paginas web que sirven de “ayuda” para todas las chicas que desean tener una mejor figura, que se sienten gordas y toda una gama de razones justificadas o no para querer reducir de peso.

Hace algún tiempo alguien me pregunto que me inspiro para trabajar en el modelaje y yo respondí :

“El mundo del modelaje es un mundo muy competitivo y en extremo complicado. Creo que es uno de los mundos donde peor se atacan y donde llegan a cometer medidas extremas para poder ser la más flaca, la de menos celulitis, la que no tiene estrías, etc etc.”

También aplica para la vida cotidiana, esa eterna lucha por alcanzar “estándares” de belleza.

En mi caso recuerdo que empecé a notar como algunas compañeras comían lo que querían y siempre estaban delgadas, otras simplemente llevaban alguna dieta secreta para comer, o de plano nunca me daba cuenta cuando lo hacían.

Y yo pues la eterna lucha con la bascula, nunca lograba tener el peso adecuado, yo mido 1.72 y pesaba en ese entonces 65 kg pero me pedían bajar al menos a 55 ¡

Cada día me traumaba mas y no sabia que hacer, entonces una “amiga” me dijo “deberías probar los consejos de “Ana” trata de no comer casi nada, a la hora de la comida diles a tus papas que ya comiste, y si llegas en la noche diles también que ya cenaste, eso si toma mucho agua y trata de tomar vitaminas, en las mañanas toma un vaso de leche, al medio día un plato de sopa de verduras y en la noche también un vaso de leche, te aseguro que bajaras de peso “

Y yo.. pues que decidí seguir el consejo, pero honestamente solo dure una semana, no pude mas, una mañana me sentí mal, muy débil, me fui a ver al espejo y..me vi mal muy mal, que me estaba pasando? Que estaba haciendo? Me puse a llorar, no de plano nunca seria amiga de “Ana” , en ese momento baje a desayunar con mi familia, como hacia días que no lo hacia, mi mama se puso contenta de que comiera con ellos.

Me prometí nunca mas llegar a esos extremos, respeto a las chicas que lo hacen pero para mi primero era mi salud tal y como yo creo que debe ser.

Desde ese momento deje de trabajar con esas empresas y fue por eso que llegue a ser independiente, nunca fui la mejor, ni llegue a ser Top, pero cumplí mi sueño, hice lo que quise, me retire a tiempo, tengo una familia y soy la mujer mas feliz del mundo.

Dedico el post a mi ex compañera N, cada quien es libre de decidir y tomar las acciones que considere necesarias para lograr sus metas, no soy nadie para juzgar, se que ella también logro lo que quiso, pero en cualquier caso con la libertad también existe la responsabilidad, y eso aplica para todo en la vida.
 
Texto compartido por: @almarebecca

lunes, 13 de septiembre de 2010

Hijo único sin sentir culpa

Acepto que mis planes siempre fueron tener por lo menos dos hijos, pero cuando me casé no queríamos “encargar” tan pronto, así que esperamos dos años y ahí comenzó la esperanza del hijo, que tardó más de dos años en llegar. Sinceramente yo nunca sentí culpa por no poder darle un hermano a mi hija, pero sé que hay muchas mujeres que sí lo sienten así, por eso es que les cuento esta experiencia.

Al pasar los meses y ver que no quedaba embarazada decidí que no me sometería a ningún tratamiento por una fuerte razón, considero que son un desgaste económico y anímico, y nada garantiza que se cumpla el embarazo deseado; respeto mucho a los que deciden hacerlo, pero estaba segura que eso no era para mí. Tenía muy claro que de no poder procrear, adoptaría. Luego hice lo que seguramente hacen muchas mujeres, encomendarme a mi Dios y pedirle por lo menos un hijo. Y qué creen? Sí llegó, y fue una niña hermosa.

Un día de mayo nació por cesárea mi linda niña, hoy conocida en Twitter cómo #Chimichurri, al ver su carita le dije: ¡hola amor, ya te esperaba!

Unos dos años después quise otro hijo, ya saben por aquello de: que si el hijo único, que si no tienen compañero, que necesitan el hermano, etcétera. Y acepto que algunos meses me presioné y luego de un tiempo retomé la calma y entendí: “le pedí a mi Dios aunque fuera un hijo y ahora ya estoy moliendo otra vez; por otra parte, todo se debe más a la presión social que a otra cosa”. Y fue así que entendí que mi hija sería única, lo asumí y lo afronté.

Yo tengo varios hermanos y una hermana, de todos ellos debo aceptar que aunque los quiero a todos y a dos más que a los demás, con ninguno me llevo tan bien como para decir con la boca llena: ¡Este es mi hermano! En momentos difíciles, sólo mi hermana ha estado conmigo y de un tiempo para acá ni ella, además no somos tan unidas porque somos muy diferentes. Por otra parte, la vida se ha encargado de darme varios hermanos por el camino; una en especial que yo sé que haría todo por mí, esa es mi hermana de vida que aunque estamos lejos siempre nos comunicamos y nos apoyamos, podemos contarnos lo que sea sin juzgarnos y nuestros hijos se reconocen como primos.

Así que cuando mi hija comenzó a preguntar y a pedir hermanos le explique lo siguiente:

- Yo le pedí a la vida muchos hijos, pero ella decidió que tendría solo una que vale por más de diez, y esa eres tú; además pedí una hijita bonita y me mandaron una hermosa ¿qué más puedo pedir?

Le agregué que, cómo ella sabe, yo tengo dos hermanas, una de sangre y otra de vida. A las dos las quiero igual y con ambas puedo contar.

- Las familias son diferentes: una mamá con dos hijitos, un papá con un hijo, abuelos con nietos, tío con sobrino, papá y mamá con hijo… todas son familias. Familias grandes y chiquitas, no importa el tamaño, todas se quieren mucho y se cuidan por igual. Tú no tienes hermanos de sangre, pero tienes mamá y papá, y la vida se encargará de darte hermanos de vida que estarán dispuestos a estar contigo. No tengas miedo porque serás una buena mujer y la vida sabrá recompensarte con el mejor hermano o hermana, que llegará un día y tú sabrás reconocerle. Se unirán y él o ella estará dispuesto a hacer y dar todo por ti, y viceversa. La vida no se equivoca, si eres hija única es por algo, porque tienes un destino que así lo requiere. Tú enfócate en ser feliz, en querer y que te quieran.

Ahora, desde hace años no pide hermanos y está consciente de que es hija única, lo que tiene sus ventajas y desventajas también. Convive con primos que siempre están cerca y con los que juega y comparte todos los días. Uno de mis sobrinos es hijo único y vive justo en la casa de un lado, y reconozco que eso ha sido un gran apoyo, porque ellos dicen que son “primos-hermanos”. Juegan, se abraza, pelean y cada quien para su casa, pero luego de un rato o un día, otra vez están juntos.

Texto compartido por @tipsdeviajero

viernes, 10 de septiembre de 2010

El Miedo

By @MLomeliPatan

Según la Real Academia Española:

1. m. Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
2. m. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea.

Me identifico completamente con las dos definiciones; desde siempre el miedo ha sido un sentimiento que no sé manejar, recuerdo que cuando era niña y algo me asustaba mucho me paralizaba, no sabía reaccionar e invariablemente terminaba llorando, era la típica niña que no podía entrar a la casa de los sustos en un conocido parque de diversiones en la lateral de periférico porque el miedo era un sentimiento tan poco placentero que para mi -y los que me acompañaban- el juego terminaba siendo una mala experiencia.

Luego lo olvidé, durante los maravillosos e inconscientes años de la adolescencia y de la adultez joven, incluso los primeros años de matrimonio, cuando todo era maravilloso y no había mayores preocupaciones que adaptarte a tu nueva vida y tratar de ser feliz, ahí no había miedo.

Y luego vino el siguiente y lógico paso, embarazarnos del primer bebé, por supuesto fui al ginecólogo, me sometí a todos los estudios y me puse todas las vacunas que me mandaron -para evitar algún problema- me dieron luz verde y comenzamos a intentar.

Todo el mundo lo sabe, “no va a pegar muy rápido”, el único secreto es dejar de pensar, no preocuparte y dejarte llevar, en el momento menos pensado va a suceder.

Los primeros miedos que recuerdo conscientes en esta etapa sucedieron a los meses, calculo que poco mas de 6, de estar intentando sin éxito, aunque el doctor decía que no pasaba nada y que no había nada malo, yo no podía evitarlos, no los hablaba mucho pero ahí estaban, adentro de mi.

Por fin, al año de estarlo intentando la tan esperada noticia llegó: estaba embarazada, pero llegó acompañada de un sangrado que indicaba que algo no estaba del todo bien, mi gran miedo se hizo realidad, perdí al bebé, rápido y sin necesidad de alguna intervención médica pero si con mucho dolor del alma.

A los 3 meses volví a tener luz verde para intentarlo, por supuesto pasó otro medio año sin noticias. En esa época tuve la oportunidad de conocer a una de las personas mas maravillosas y mágicas que conozco, en la forma mas casual y menos planeada pude plantearle mi problema y compartir con él mis miedos; con sus manos maravillosas me “alineó”, me mandó una dieta y me “advirtió” que en la siguiente oportunidad posible
llegaría el bebé que tanto deseaba, que no había falla; yo por supuesto no le creí del todo, aunque algo en mi interior moría por hacerlo.

Pues si, 8 semanas después la feliz noticia llegó: estaba embarazada, por supuesto esta vez no tenia miedo... estaba aterrada, no le dije a nadie, solo mi marido lo sabía (y solo porque no había forma de no decirle) el miedo ahora se mezclaba con una gran felicidad, no sabía que pensar o qué sentir, no me quería ilusionar pero algo me decía que esta vez era la buena.

Mi embarazo, hoy lo sé, fue maravilloso, trabajé los 9 meses completos hasta 2 días antes de que naciera el bebé. No tuve casi ningún síntoma y me sentía llena de energía, feliz y motivada, mi mayor miedo durante esta etapa era la cita mensual de seguimiento, en cada una surgía un nuevo tema, estudios que hacerme para asegurarnos de que todo estuviera en orden, una dieta súper controlada para evitar cualquier complicación y “amenazas” constantes de parte del doctor, pero entre cita y cita, lo disfrutaba mucho, el bebé en mi vientre era totalmente controlable, iba conmigo a donde yo fuera y sentía que mientras estuviera adentro de mi estaba protegido y seguro.

Llegué a término, de hecho me pasé 3 días de las 40 semanas, pero yo siempre había querido que él decidiera cuándo era su momento de nacer, siempre le dije que escogiera cualquier día excepto domingos -conozco historias del terror de hospitales en domingo, sin médicos ni personal disponible, aunque me iba a atender en un hospital privado y de toda mi confianza- ¿cuándo creen que decidió que iba a nacer? Por supuesto en domingo, el 7 de Agosto del 2005.

Hice mucha labor de parto en casa, yo sabía que entre mas tiempo pasara en casa, reducía las posibilidades de cesárea, yo quería un parto natural; cuando el doctor me lo indicó me fui al hospital y llegué con un trabajo de parto muy adelantado pero en el camino se dieron cuenta que el bebé traía el cordón enredado, en algún lado dijo el doctor, no sé en donde pero lo mejor es hacer una cesárea. Me dio miedo, pero no mucho, sabía que estaba en buenas manos y que era lo mejor para los dos, nació rápido, lloró de inmediato, lo pude ver, besar y decirle cuánto lo amaba, después firmé el certificado de nacimiento con su calificación de 9.9 y su huellita impresa en el papel.

Llegué a mi cuarto de madrugada, no esperaba ver al bebé hasta la mañana siguiente. Todavía no sé por qué pero el doctor de Nicolás decidió que prefería tenerlo en terapia intermedia, que todo estaba bien -nos dijo- pero como traía el cordón enredado en el cuello dos veces, prefería mantenerlo en observación, no me lo iban a traer pero yo podía ir a verlo... en ese mismo momento regresó el miedo pero esta vez multiplicado por mil, yo creo que nunca había sentido tanto miedo en mi vida.

Fueron los 3 días mas largos de mi vida, yo veía al bebé y me parecía perfecto, el doctor decía que estaba muy bien y comía sin problemas, yo no entendía por qué lo mantenían en ese lugar y no me lo traían al cuarto, lo único que quería era podérmelo llevar a casa.

Gracias a Dios no lo dejaron ni un día mas de lo establecido, el miércoles nos fuimos con Nicolás en brazos.

Por supuesto durante los primeros meses tuve miedos, pero tener al bebé en casa me tranquilizaba bastante, además estaba ocupada con el tema operativo que conlleva tener un bebé recién nacido y eso ayudaba mucho para no pensar... tenía mucho menos tiempo; por supuesto que cuando empezaron las primeras gripas y enfermedades el miedo volvió a estar presente, incluidas un par de visitas a la sala de emergencia sin
mucha razón, con el consabido regaño de parte del pediatra, pero eso también fue pasando y aprendí a enfrentar las situaciones con mucha mas tranquilidad.

Hoy, Nicolás tiene 4 años y medio y a veces, sobre todo cuando lo veo dormir me asaltan muchos miedos con respecto a su bienestar y su futuro pero en general vivo tranquila y disfrutando cada momento juntos; obviamente hay sobresaltos, el peor momento que hemos vivido últimamente fue cuando se me “perdió” en un salón de fiestas, para mi duró horas aunque calculo que en realidad fueron máximo unos 10 minutos... el viernes tenemos otra fiesta en ese mismo salón, obvio no vamos a ir!

El dilema hoy es que estamos pensando en un segundo bebé, inevitablemente regresan los miedos, algunos ya conocidos y otros nuevos, evidentemente a consecuencia de todo lo que leo y veo diario de diferentes temas, muchos relativos a los bebés y su crianza, pero después de la primera vez hoy me siento mas preparada para vivir este proceso con mas tranquilidad, aunque sé que probablemente el miedo será siempre una sombra que me acompañará esperando la primera oportunidad para atacar.

Ser mamá implica ser mujer

Hace no mucho enfermé de gripa, de esas que te hacen tiritar. De hecho, me contagió mi hijo. Para él la enfermedad fue más leve, más llevadera vaya. Me sentía tan mal por todos los síntomas, obviamente, pero me sentía mucho peor porque no podía rendir como debía. Trabajo pospuesto, ánimo por el suelo y mis deberes maternales a medias. A mi bebé no le podía presentar un certificado médico o decirle que me diera un par de horas para dormir, el resultado fue una mamá malhumorada, tirada en el piso de su cuarto mientras el pobre me "enseñaba" todos y cada uno de sus juguetes hasta que el pobre desistió y prefirió ir a jalarle la cola a la perra.

Todo esto para qué. Pues sencillo: ¡las mamás no podemos enfermarnos! y no lo digo en sentido figurado, es en serio. ¿Es imposible? si. Estamos en una encrucijada entonces.

Después de maldecir la mala fortuna de sentirme mal, hubo una vocecilla que me dijo:

Voz: Ha de ser muy feo estar así mamá de bebé

Yo: ni te imaginas cuánto

Voz: pero supongo que esta sólo fue la de malas, que te cuidas para no estar así

Yo: ejem...mmm... si, claro

¡Y no! no, no y no mi querida voz, no me he cuidado lo que debería. He de confesar, aquí entre nos, que la última vez que fui a la ginecóloga fue cuando me quitaron los puntos de la cesárea y mi hijo tiene año y medio. La graduación de mis lentes la cambie no porque ya no veía bien, sino porque había descuento en la óptica, total, un dolor de cabeza por pasar horas frente al monitor qué más da. Al dentista he regresado cuando ya no aguanto el dolor y por supuesto no he seguido el tratamiento que porque me cuesta una pequeña fortuna. Al ejercicio, ja ja, a qué hora si termino muerta y además tengo que hacer mil cosas. Mis "amigos" sólo son de twitter y facebook, es que sólo así tengo chance. Y bueno, la lista sigue y sigue.

Pero estoy en un error, cómo puedo ser una mamá íntegra e integral sino tengo tiempo para mí, y no hablo de ese tiempo empleado en el salón de belleza o en un spa, hablo del verdadero tiempo, ese que realmente podemos llamar inversión. El tiempo para cuidar nuestra salud, nuestro cuerpo y muy pero muy importante: nuestra mente. Yo por lo menos, vivo inmersa en un mundo de "to do list" que nunca cumplo, de proyectos que empiezo y no termino. Y me pregunto, ese es el ejemplo que quiero para mi hijo. Cómo le puedo enseñar el valor de la disciplina y la constancia, cómo le digo que sea perseverante, cómo le inculco el amor por sí mismo, por el medio ambiente, por su familia si ve a su mamá en un ajetreo sin ton ni son.

Ser mamá implica ser mujer. Cada una de nosotras sabe el tiempo que tiene y sus necesidades, nuestros hijos son sin duda la tarea más importante y por eso hoy modifico mi esquema, lo decreto: ya no más mami atolondrada, no más mujer pospuesta para cuando el nene crezca, no más sentimientos de culpa por cualquier cosa, no más pretextos.

Con amor y cariño muy fraternal a este grupo de #mamastuiteras que me ha cobijado y me hace sentir parte de una gran red de cómplices amorosas.
 
Texto compartido por @jimescobar

Lunch escolar

Nuestra amiga @glopezagtwi nos comparte este menú de lunch escolar.

* Salchichas con salsa magui y limon.


* Jicamas y zanahorias rayadas con sal, limon y chile (opcional)

* Rollitos de jamon con queso panela

jueves, 2 de septiembre de 2010

Lunch para preescolar I

Esta es mi primera propuesta con dos combinaciones para el lunch de niños y niñas en edad preescolar. Recuerda que tu pequeño debe tomar un primer alimento en casa, el que debe contener los nutrimentos necesarios para las primeras horas de actividad.

Propuesta 1

• Sándwich de corazón
• Uvas
• Yogur pequeño o petit suisse
• Agua de limón

Recuerda poner: cucharita y servilleta.

Sandwich. Se puede preparar el clásico con jamón, queso, mayonesa y mostaza. Otra opción es mezclar crema, jamón y nuez finamente picado, y un poquito de mayonesa, con esto se unta el pan integral.

Propuesta 2

• Huevo cocido en rebanadas o en trozos grandes.
• Zanahoria rallada
• Barra de avena
• Agua de Jamaica

Recuerda poner: tenedor, sal, limón y servilleta.

Zanahoria. Otra forma de prepararla es rallarla con el pelador de papas, así quedan finas tiras largas que les gusta tomar con las manos.

El toque divertido

Con un cortador grande para galletas en forma de corazón, das la forma al sándwich. Luego, lo envuelves con una servilleta de papel y lo unes con un pequeño sticker.

Acomoda todo en la lonchera y recuerda poner en alguno de los moldes una notita con palabras que tu pequeño ya sepa reconocer: Una carita sonriente y la palabra mamá, un sol, una flor, o algo que le quieras expresar. Si ya sabe leer, puedes escribir: ¡Te quiero!, Con amor de mamá, o lo que quieras.


Post compartido por @tipsdeviajero

Lunch saludable y divertido para preescolar

Cuando mi hija comenzó el preescolar me propuse hacerle cada día un lunch que fuera saludable, divertido y lleno de amor. Ahora les contaré poco a poco lo que hacía para lograrlo y a ella le encantaba, tanto que ahora que está en quinto grado de primaria aún los recuerda con alegría.

Antes de comenzar con las recetas y las combinaciones del lunch diario, te diré lo que siempre debes tener en casa:

• Nueces, almendras, pasas naturales y con chocolates, arándanos, semillas de girasol.

• Barras de granola, avena, alegrías, en general algunos dulces tradicionales.

• Sticker pequeñitos. Cómpralos sin que los vea tu hijo o hija, y guárdalos bien en la cocina para que no los encuentre.

• Papelitos de colores cortados en cuadritos. No es necesario que compres hojas de colores, pues puedes reciclar. Entre las hojas que vayas a tirar corta el espacio que esté en blanco y corta cuadritos de unos 5 x 5 cm.

• Opcional: plumón comestible. Lo puedes conseguir donde venden cosas para decoración de pasteles. Yo compre un juego de ellos en EUA.

• Cortadores para galletas de diversos tamaños; consigue varios lo suficientemente grandes como para cortar una pieza de pan de caja.

Alimentos que usaremos

• Frutas pequeñas como fresas o uvas, plátanos y procura comprar manzanas, mandarinas y naranjas también en piezas pequeñas.

• Zanahoria, pepino, jícama, jitomates cherry, brócoli, germinados.

• Jamón, salchicha, pechuga de pavo.

• Huevos.

• Pechuga de pollo.

• Galletas y pan integrales siempre.

• Limón.

• Chile en polvo (ahora lo venden en unos envases pequeñitos muy simpáticos).

• Sal (Tip: cuando vayas a algún restaurante donde hay sobrecitos de sal, vuélate algunos porque son excelentes para ponerlos en el lunch. Así tienes la seguridad de qué no se excederá en el consumo).

• Jugos.

• Agua natural, o de jamaica, limón, naranja, horchata.

Esto es lo básico que usaba, además de los moldes pequeños con tapa y una buena lonchera. Las siguientes entregas, serán las propuestas de lunch.

Texto compartido por @tipsdeviajero

jueves, 26 de agosto de 2010

Lo que realmente me convirtio en mujer

Recuerdo que cuando era pequeña, al ordenar algo o al ayudar a mi mamá, mi papá decía muy orgulloso “es toda una mujercita“. Pero claro, yo me comparaba con mi mamá y veía que me faltaba mucho para ser como ella.

Al llegar a los 12 años, se presentó mi primera mestruación. Muchas de las mujeres y amigas de la familia me decían “ahora eres una señorita, una mujer”

Y antes que era? Puercoespín?

Crecí y ya pasados mis 21 años, tuve mi primera experiencia sexual con el que fue mi primer novio. Mis amigas me preguntaban que sentía al haberme convertido en “mujer“. Pero a mí me parecía que ser mujer era algo más que vivir sola, mantenerme sola y tener relaciones con mi novio.

Un día, con 28 años, quede embarazada. Con todas las dudas del mundo decidí llevar mi embarazo sola. Dije “esto es lo que haría una mujer de verdad“.

Pero seguía con mis dudas…

Unos meses luego de nacida Sofia yo ya tenía 29 años y estábamos instaladas en Cancún. Mientras le cambiaba su pañal, ella fijo su mirada en la mía… y me regalo una sonrisa hermosa, intensa, sin dejar de mirarme.

Desvíe la mirada y solté unas lagrimas y dije en voz alta “esto es ser mujer”. No por la parte de las lagrimas. Mi hija me convirtió en una mujer de verdad, en una mujer completa.

En mi caso, lo mejor de ser mujer es que fui capaz de parir a Sofia. Cada vez que le cambio el pañal, la visto, le doy su biberón o le preparo la pañalera para ir a la guardería, me siento una MUJER, una mujer con todas las letras, por fin !!!!

Texto compartido por @mamasybebes

LOS VINCULOS

Increíble como uno crea lazos y vínculos con personas y no nos damos ni cuenta. Hoy en la mañana voy a dejar a mi hija al jardín, como todos los días, y me desayuno con la noticia que me da la educadora, la Fran, como le dicen todos los niños, que trabajará en el jardín hasta el viernes, plop, fue como un balde de agua fría, no lo podía creer.

Me lo cuenta hoy, pues mi hija no vuelve al jardín hasta la segunda semana de agosto porque nos tomamos estos días de vacaciones, o sea, hoy era el ultimo día que la veíamos, así que nos abrazamos con la Fran y lloramos, ahí me di cuenta lo importante que era para mí que ella estuviera con mi hija y la sensación de desamparo que sentí al saber que no estaría mas.

La Fran fue la que la recibió desde el primer día que mi hija entro al jardín, fue la que la consoló cuando lloraba la primera semana, fue la que me tranquilizo a mi cuando con angustia la deje el primer día, era la que se preocupaba que comiera al menos 1/4 de comida al almuerzo y que se tomara toda su leche, la que escuchaba mis pesares y peleas con mi hija en las mañanas, en fin, era a la que veíamos todos los días desde hace dos años.

Tristeza sentí también por mi hija, que sé lo mucho que la quiere y va a extrañar, cuando la fui a retirar en la tarde le dije que se despidiera con un fuerte abrazo pues ya no la veria más y le expliqué que la Fran ya no estaría en el jardín, mi princesa me miro con esos ojitos que solo ella sabe poner cuando tiene pena y me dice: nooooo, que no se vaya, y nunca más la voy a ver??....

Pero así es la vida, solo adelantamos la despedida de fin de año, cuando deje el jardín para pasar al colegio. Quizás en unos cuantos años más mi hija ni se acuerde de la Fran, pero al menos yo, siempre le estaré agradecida del cariño, compresión y amor que le entrego por dos años todos los días, de todo corazón mil gracias.

Y es así como creamos lazos con personas, sin pensarlo, y así tambien algunas pasan por nuestras vidas y luego se olvidan, espero este no sea el caso.
 
Texto de @pameazocar

jueves, 19 de agosto de 2010

El Hilo Rojo

Desde que nació mi hija siempre he sido muy fiel a los consejos del pediatra, y debo reconocer que aunque mi mamá me ha ayudado mucho, a la hora de ciertas situaciones tomo en definitiva la opinión médica, o al menos así era hasta unos días.

Me encontraba yo en la tarde revisando como estaba quedando la habitación de la niña cuando me di cuenta que tenía hipo, no tenía mucho tiempo que le había dado de comer, y no era la primera vez que le sucedía, por supuesto el pediatra me había dicho que la sostuviera en mi hombro y le diera unas palmaditas en su espaladita, yo por supuesto y con toda la calma del mundo (como toda una mamá experta..ajá) pues lo hice…y nada, seguía con hipo.

“Ya se le pasara” pensé yo, pero ya no estuve tranquila, continúe con ella y sólo me miraba con su carita de “Mamá que pasa”, y me empecé a poner nerviosa, pero bueno es sólo hipo no? Qué puede pasar?

Lo que seguía era darle un poquito de agua fría… y nada todo igual OMG

Estando a punto de llamar al pediatra o llevarla a Urgencias (bonita me hubiera visto, pero en ese momento era capaz de todo) cuando sonó el teléfono, y al responder, era mi mamá : “ Hola Becky como está la Bebe” y yo sólo dije “mamá qué bueno que llamaste, Alma tiene hipo y no se le puede quitar” dije yo casi llorando.

Mi mamá con toda naturalidad dijo: ”y ya le hablaste al pediatra?” ok aquí debo confesar que cuando me decía que hiciera tal o cual cosa yo siempre sonreía y comentaba : “ Pues el pediatra me dice que es mejor…” y así sucesivamente.

Por lo que sus palabras tenían un trasfondo.

“ Mamá por favor que puedo hacer” dije yo toda desesperada, y su respuesta fue:

“Pues ponle un hilo rojo en la frente” awwwww, pensé yo, a ver un momento que tiene que ver un hilo rojo en la frente para que se quite el hipo.

“Estas jugando verdad Mamá” Le respondí yo muy seria” que clase de consejo es ese ¬¬

“Pruebalo Becky y si no pues tendrás que llevara con el Dr.”

Seguimos con una serie de intercambio de palabras en uno u otro sentido, terminamos de hablar (finalmente) y me quede pensando:

Veamos Becky mujer del siglo XXI que todo lo ve en Internet, tienes redes sociales, blogs, E-mal, flavor.me, páginas web, y sin contar con un excelente pediatra, le harás caso a tu mamá en la ridícula idea de un hilo rojo?????!!! Por favor!!!



Y la Bebe seguía con hipo, al borde de la desesperación que llego a mi recamara a buscar un hilo, pero a ver un momento y dónde demonios voy a conseguir uno, porque caray apenas estoy aprendiendo a cocinar, pero costurera? Pues no, no creo tener tanto talento (mujer del siglo XXI no? ¬¬)

Casi llorando revise mi ropa y si, ahí encontré una falda de color rojo, de inmediato busco la costura (Adiós falda favorita), encuentro lo que buscaba y listo.

Voy con mi BB, seguía con hipo y solo se reía al verme, y de inmediato manos a la obra, hilo rojo en la frente y lo detuve con un poquito de saliva.

Me sentí la más tonta, ya casi pensando en hablarle a mi esposo para que me alcanzara en Urgencias y de repente y por arte de magia……..se le quitó. :O

OMG no puede ser, pero de inmediato pensé “ de seguro fue los remedios del pediatra, tardaron pero al final funcionaron, Hilo rojo, por favor eso no existe”

Pero aun así debo reconocer que al menos y en este round Mi mamá 1 Pediatra 0

Caray en otro post comento más cosas que me han pasado, pero esto si fue todo un suceso.

Creo que aunque suene a cliché, temo decir algún día:

“Mamá cuánta razón tenías”

Texto de @almarebecca

Carta de una fan a Katy Perry

La siguiente colaboracion la escribi hace ya un año, y te comento que es una historia real, hace algun tiempo y con motivo de mi trabajo social ayude en un instituto para niñoz con cancer y me conmovio mucho una historia de una niña de 10 años que lamentablemente murio.

Algun tiempo despues me encontre con su mama alla en Tijuana y platicamos un rato, por lo que decidi dar un modesto homenaje a la niña. por supuesto cambie muchas cosas,desde el artista que le gustaba a la niña y otros detalles, pero la carta si existio y me llego al corazon.
Publicado por Alma Rebecca Yañez

“Hola Katy, que tal!!!

Si Katy te confieso que desde el primer momento que escuche tu canción “ Hot´n´Cold” me impactaste, aun recuerdo esas primeras notas, esas primeras frases, como me sorprendió oír la potencia de tu voz, con la energía en cada una de las palabras, de verdad que llego hasta el último rincón de mi corazón.

Yo no sé inglés pero varios amigos si saben y me han dicho lo que significa, apunte en una libreta toda esa canción y cada que la oigo me imagino que eres tú la que me la canta a mí, si a mí y en mi idioma, que lindo seria no?

No sabes cómo le pedí a mi papa que me pudiera comprar tu CD, y es que sabes no estamos precisamente en una buena situación ahora, así es que ahorrando cada peso, cada centavo que al finalizar del día me quedaba de el dinero que me daban para gastar en la escuela, pude comprar uno.

Creo que me supe de memoria todas y cada una de tus canciones, desde "I kissed a Girl", pasando por "Lost", "One of the boys" y por supuesto una de mis favoritas “ I am still Breathing” que en definitiva dice todo lo que en este momento siento.

Algunas las tradujeron para mí y otras pues aunque no les entendía para mi se oían Como el sonido de Ángeles.

Ponía el CD en la mañana en la tarde y en la noche, y nunca me canse de oírlo, mi mama no decía nada, estaba feliz de que estuviera yo tan animada.

También mis amigas les gusta Katy, en la escuela entrando a Internet me di cuenta que existían cientos de fotos, videos y un sinfín de cosas y recuerdos de Katy, pero como dije a diferencia de muchas de mis amigas yo no tengo computadora asi es que en los ratos de la clase de computo me doy mis trucos y veo uno que otro video, si asi con el volumen bajito, sin hacer casi ruido, disfrutando las notas de Hot ´n´Cold, yo creo que mi profesora se da cuenta pero no me dice nada, ella entiende.

Katy quisiera pedirte que el día que vengas a México, vengas a verme, sí ya sé que tienes muchas ocupaciones y claro miles de fans, pero sería hermoso que cantaras conmigo, dicen que tengo buena voz, así es que prometo no desentonar mucho, ¿te imaginas cantar tu y yo, aquí en esta pequeña casa de sueños?, y si es pequeña pero con mucho amor y una familia que me quiere.

Aun respiro, como dice la canción y las fuerzas me quieren abandonar ya casi es hora de que me vayan a operar, estoy un poco enferma pero dicen los doctores que estaré mejor, aunque no entiendo porque mis papas están tristes, si solo es una operación pequeña, ya quiero estar bien, quiero ver a a Katy cuando venga a México, estoy segura que cuando vea esta carta tocare a su corazón y ella vendrá aquí conmigo.

Bueno me despido, Mamá no llores yo estoy bien, si no ¿quién me a llevar a ver a Katy cuando venga a México?, y ¿sabes? me parece estar escuchando a Katy, si al final de mis sueños, ahí está, si ahí está Katy, la veo la veo…..”

Texto compartido por @almarebecca

lunes, 9 de agosto de 2010

¿Y tus sueños?

De cuando en cuando se repite la escena, por diversas circunstancias me revolotean esas preguntas, ya sea hechas por alguien más directa o indirectamente, o bien, hechas por mi conciencia ¿dónde quedaron mis sueños infantiles? ¿Qué pasó con ese plan de vida que establecí hace algunos años? ¿Cómo es que se han ido dando las cosas?

Cuántas sueños abandonados, cuántos que cambian de rumbo, metas modificadas, sueños que se fusionan con los de alguien más, sueños reprimidos… creo que esos son los peores, aquellos que no llevamos a cabo por represión personal o ajena. Sueños pospuestos, para mejor ocasión, para cuando los hijos crezcan, para cuando…

También están los sueños de los que no nos queremos hacer responsables, esos que creemos que van a llegar solos, que no tenemos que hacer nada para alcanzarlos, que caerán así, como por milagro y otros que son poco comprometidos, hay quienes en vez de tener sueños propios deciden sumarse a los de los demás, como lapa, se acomodan muy cómodamente y se trepan al sueño ajeno y listo.

Hay sueños frívolos que se refieren sólo a placeres materiales, mediatos, válidos también, siempre y cuando no sean los únicos que existan pues el vacío que dejan al alcanzarlos es como un hueco que no se puede llenar.

Están también los sueños altruistas, los humanitarios, los de grandeza, los de reconocimiento y triunfo, los nobles, los sueños ocultos que nunca nos atreveremos a revelar.

¿Y tú, qué soñabas? ¿Te veías a futuro así, como estás hoy? ¿Qué tanto has dejado de lado por compartir los sueños de alguien más? ¿De qué manera puedes perseguir tus propios sueños e ideales sin sentirte culpable por no cumplir con las expectativas sociales o de quienes te rodean?

¿Qué pasó con esos sueños que están lejos de lo material y que por querer darle lo mejor a tu familia has tenido que dejar de lado por trabajar a un ritmo acelerado?

Deseo que no pierdas de vista tus sueños, que éstos sean los suficientemente flexibles como para sentirte satisfecho(a) aún cuando las circunstancias te impidan visualizar las cosas tan claramente como esperabas.

Se necesita valor para alcanzar los sueños, para ir tras ellos contra toda adversidad, contra estereotipos, prejuicios, envidias y complejos.

Al final de cuentas, vale más la pena esta lucha que vivir recriminándole a los que nos rodean el no haber realizado nuestros sueños por haber dado prioridad a los sueños ajenos o el recriminarnos eternamente esa falta de decisión para tomar las riendas de nuestra vida.

Pues a final de cuentas, ya lo decía William Shakespeare, somos del mismo material del que se tejen los sueños, nuestra pequeña vida está rodeada de sueños.

Texto compartido por @sancanom

martes, 27 de julio de 2010

Conociendo a mi bebé

• Tres familias latinoamericanas compartirán con el público el nacimiento y desarrollo de su hijo durante los primeros seis meses de vida

• Se podrán apreciar los pormenores en el sitio Discoverymujer.com

Miami, Fl. Julio de 2010– Discovery Home & Health anuncia el estreno de la miniserie Conociendo a mi bebé, un programa de cuatro episodios que sigue el día a día de tres familias en Brasil, Colombia y México con bebés en sus primeros seis meses de vida.

El programa es el acompañante de la iniciativa on-line del mismo nombre, en la que los padres protagonistas redactan un blog diario de su experiencia, el cual es compartido con los usuarios del sitio web del canal, Discoverymujer.com o el micrositio, www.conociendoamibebe.com. Así el público sigue el crecimiento de estos bebés en tiempo real.

La iniciativa Conociendo a mi bebé será lanzada simultáneamente en la web y en la programación de Discovery Home & Health el viernes 16 de julio a las 20:30 hrs. Dicho proyecto se realiza en colaboración con Johnson’s baby y los expertos del sitio web Babycenter.com, quienes proveerán consejos que complementarán los blogs de las familias participantes; y la agencia de medios OMD quien apoya ésta y otras iniciativas de Johnson & Johnson’s desde hace tres años.

“Conociendo a mi bebé es una excelente muestra de lo que la teleaudiencia de Discovery Home & Health puede esperar en 2010 en cuanto a programación dedicada a la familia se refiere”, señaló Claudia Chagüi, Vicepresidenta y directora de Discovery Home & Health. “Nos complace muchísimo poder ofrecer este concepto original que junta dos grandes plataformas alrededor de un tema tan fascinante como el nacimiento y desarrollo de un bebé en sus primeros seis meses”.

Todos los viernes, a partir de las 20 hrs., Discovery Home & Health presenta su ciclo estelar Viernes de Familia en el que se emiten programas dedicados a familias en diferentes etapas de la vida como: Historia de un bebé, Superniñera y Adolescentes Rebeldes, entre otros.

Escribir para no enloquecer

Estoy escribiendo. Ensayo momificar mis pensamientos

Valeriu Butulescu

Desde hace un tiempo tenía esta idea rondando por la cabeza, tantas cosas, tantos pensamientos sueltos, tantas frases que se quedan sin decir (¿a dónde se irán?, por cierto) y mucha gente alrededor escribiendo y enriqueciéndome todos los días con lo que aportan y yo, con mi pasividad, como simple espectadora discreta, lo único que atinaba era a comentar algo o a recomendar una lectura y nada más.

El nervio, la pena, el sentir que no tenía nada por aportar, las prisas de la vida y también un poco, por qué no decirlo, la desidia, hacían que aplazara este momento, el de enfrentarme a un espacio en blanco totalmente libre para mí.

Siempre he creído en el poder liberador de muchas cosas simples, las carcajadas de esas que hacen que duela la panza, llorar a moco tendido, mojarse bajo la lluvia y por supuesto, escribir, para dejar ir las cosas, para que fluyan. Además, estoy segura de que escribir es una de las formas más nobles de trascender y de dejar huella del paso por la vida y de todo lo aprendido.

Por eso no pretendo más que dejar que fluya todo lo que me pasa por la cabeza, así tal cual, un poco como venga, pero respetando siempre mi esencia, escribir simplemente para no enloquecer y para dejar de darle vueltas a las cosas.

Aquí espero poder plasmar todo lo que mi corazón anhele, con la única regla de hacerlo de la manera más coherente e hilada que las reglas de redacción que un día aprendí me puedan dar, sólo con el afán de sacarlo todo, sobre tantos temas que me interesan y me provocan levantar la voz. Si bien no me considero experta en nada en específico, puedo decir que conozco lo suficiente de algunas cosas a las que en mis 35 años me he tenido que enfrentar como mujer, como madre, como hermana, como amiga, como estudiante, como abogada, maestra, como ciudadana y lo que se acumule.

Como en todo producto escrito que se respete, es momento ahora de presentarme y de recitar mis antecedentes como escritora (já, qué bien suena eso):

Mi experiencia con las letras viene desde la infancia, como a los 10 años más o menos, con una libreta en la que escribía cuentos, no me pregunten por ella, mi mamá la llevaba y la traía y le leía esos cuentos a sus amistades, así que, a final de cuentas, no sé dónde terminó. Me gustaría saberlo.

Tiempo después, en mi adolescencia, como toda buena puberta noventera de altura, tuve un diario, de esos de 2 manos, en el que escribía mis patoaventuras, lo que me lastimaba, mis secretos y amores imposibles, traumas familiares y demás. Tuve que cancelarlo indefinidamente al ser encontrado por mis amigas durante una pijamada pues se armó la de San Quintín, hubo llanto, burla, pleitos por los secretos develados y demás. Creo que hubiera sido menos grave que lo leyeran mis papás.

Al tiempo de comenzar ese diario, me dí vuelo con el género epistolar ¡qué buenas cartas me aventaba! Tenía de todo, de queja, de consuelo, motivadoras, de chisme, de tirada de netas, una gran variedad… Esto lo practiqué toda la secundaria y la prepa, aún no me explico cómo fue que pasé ciertas materias si durante las clases prácticamente era lo único que hacía.

Seguí con las epístolas cual discípulo en plena evangelización durante el año que viví en el extranjero, escribía tales cartas que normalmente tenía que pagar sobrepeso en el correo, estas cartas se convirtieron en una memoria detallada de mis andanzas europeas; en este caso sí, mi mamá tuvo a bien guardarlas y ahora las conservo como uno de los tesoros más preciados, obviamente junto con las que recibía de mis amigas y familiares, quienes siempre procuraron mantenerme al día e hicieron que nunca me sintiera lejos. Me encanta de cuando en cuando, volver a mi caja de tesoros, acomodarlas en orden cronológico y releerlas. Me siguen haciendo reír y llorar.

Poco a poco en la universidad abandoné este género, me limité a escribirle al Cora (de quien después platicaré) hasta que la chamba, las tareas, la tecnología y la locura de la vida hicieron que dejara de hacerlo.

Ahora, como domadora, administradora, animadora y lo que se acumule de una minibanda compuesta de 2 caballeros disfrazados de gandules y una princesa que se disfraza de rockstar, creo que es momento de retomar la escritura, de volver a entregarme a las bonanzas de las letras, de dejar alguna huella antes de que mi buena memoria, de la cual me precio, termine por atiborrarse y explotar.

Es así que consideraré un halago si alguien se toma la molestia de leerme y con mayor razón si alguno de mis textos llega a provocar algún sentimiento (de afinidad o de lo que sea) con lo que escribo. Tengo una gran emoción por comenzar esta nueva locura aventura y como dirían los artistas, agradezco mucho a mis coaches por el empujón y la confianza y a la vida moderna que me permite expresarme con tanta libertad.

Texto compartido por: @sancanom

viernes, 23 de julio de 2010

Papá en su 26 aniversario en AA

Buenas noches personas alcohólicas, familiares, hermanos, (me comentó Verónica que Erica y Rubén, se incluyeran en ésta categoría, sólo que tu hasta el final rubencito) sobrinos, madre, padre.

Les saludo y agradezco mucho que estén acompañando a mi padre en uno más de sus aniversarios dentro de Alcohólicos anónimos.

Hoy, al igual que la ocasión anterior no me es posible acompañarlos físicamente pero créanmelo estoy con ustedes en espíritu.

Padre muchas felicidades por un año más que cumples, considero que es una gran bendición y ejemplo tu persona y tu historia es una historia de superación que deberíamos de tener presente más seguido para nunca olvidar nuestro fundamento.

Estaba pensando que a diferencia de todos los años anteriores, en éste, todos tus hijos podemos decirnos padres. Gonzalito es padre de un muy temprano todavía pero maravilloso ya, ser humano y hasta donde entiendo, era el único que faltaba. Dice la historia oficial. Al respecto la verdadera sorpresa fui yo, no daba visos de “sentar cabeza” jajajajaja, en realidad me casé porque mi reloj biológico en lugar de tic… tac… tic… tac… me hacía: no me chingues… No me chingues…, ah pero esta no es sesión de catarsis, verdad? Sigo pues.

Esta condición, la de ser madre, a mi por lo menos y creo que a mis hermanos también y sino que lo sea, nos impone una tremenda, pero tremenda doble labor.

Por un lado, formar hombres y mujeres, buenos, justos y felices. Que sirvan a Dios, a sus patrias y familias. Que con todo y lo convulsionado que está el entorno sepan ser congruentes y consistentes con sus ideales y causas. Que si algún día sienten vergüenza, sea de no haber hecho lo suficiente. Que se sepan levantar si se caen, que sepan perdonar y pedir perdón.

Que su dolor sea exclusivamente un referente didáctico de su crecimiento personal. Que sepan elegir y que sepan reconocer cuando se equivocan. Que sean pues, la viva expresión de lo que hemos aprendido con ustedes, papá. Con mi mamá y contigo.

Deseo que mis hijos sean el reflejo de quienes son sus abuelos. Que no se me olvide nunca, pero nunca a mí quien me educó, para que ahora que me toca educar lo haga bien y consiente de que “honra a tu padre y a tu madre” es un mandato, el cuarto. De Dios. Que si no soy capaz de hacer que mis hijos lo obedezcan, estaría en juego su alma y yo soy también responsable de su formación espiritual.

Y bueno, va a ser muy difícil, doloroso, desgastante e ingrato, y claro fascinante. Pero es que además hay algunas cuentas pendientes. Hace apenas unos días, luego de que obligue a Félix Gonzalo (mi hijo de 3 años) a tomarse la leche tras gritos y sombrerazos, saliendo para que lo llevara su papá a la escuela me gritó: mamá eres muy mala. Y yo, que no me la esperaba, pues me cimbré y no contesté nada. Félix, mi querido esposo disque susurrando (pero lo oía hasta el estudio) le decía regañándolo “no le digas así a tu mamá”. Y mi hijito, va de nuez… mamá eres muy mala! y otra vez la recriminación del papá y una tercera vez lo hizo y por fin se fueron. De verdad que lloré, además con mucho sentimiento. Pero cuando quise procesar lo que sentía y pensaba del evento, no pude evitar recordar la de veces que les dí y les doy, - para ser honesta- respuestas más bien groseras, antipáticas, menospreciantes y pedantes, a mis papás y contacté con lo que les tuvo que haber dolido… Por supuesto que en ese momento tomé el teléfono y aunque fuera larga distancia internacional le llamé a mi mamá para decirle que la quería mucho y eso!.

Me parece pues que la aportación de los hijos en nuestras vidas es “perspectiva”. Ellos son los que te ponen en tu lugar, no al revés. Y gracias a ellos, mis hijos, por fin entendí la cita bíblica que reza “Y los hizo a su Imagen y Semejanza”.

Por lo que toca al tema de ser hija pues bueno me queda honrarlos, que en primera instancia se pensaría que es fácil, pues ya de suya es la grandeza, el problema es que “honrar” no significa hablar bien de ellos, o sí, pero hablar bien de ellos a través de mi. Que con mis actos, se infiera la clase de padres que son los míos. Esa es una gran responsabilidad justo por la grandeza a la que aludí antes y no siempre lo logro, más bien me quedo pequeña en ocasiones y por ello quiero pedirles dos cosas para ya no abusar más de su tiempo, primero perdón por las veces que mi pequeñez no ha sido sensible a sus tamaños y la segunda petición es más bien a Dios… Señor:

Concédeme otra oportunidad para alcanzar a entender, discernir y actuar la honra a mis padres y llevarlo a cabo como Tú lo has mandado y como ellos se lo merecen.

Madre y padre: Los amo con el alma, los extraño mucho, ha sido hasta el día de hoy un verdadero placer ser su hija.

¡Y en la distancia te digo muchas felicidades papá!

Texto compartido por @Veronica_LopezR

viernes, 16 de julio de 2010

La liberación femenina

A mediados de los años setentas se escuchaba hablar de la liberación femenina como un gran acontecimiento mundial. Yo no entendía bien lo que eso significaba, pues tenía unos 6 ó 7 años; sin embargo, sí recuerdo bien que significó grandes cambios en las mujeres de mi comunidad.

Se comenzaron a ver atrevidos vestuarios (para la época), como las minifaldas y los bikinis; las mujeres ya no sólo tenían puestos de cajeras, recepcionistas o secretarias en los bancos y oficinas, sino que podían incluso llegar a ser “manda más” de algunos cuantos, conducían autos, fumaban y podían salir sin el marido, por ejemplo.

Muchas fueron las hazañas de las mujeres de aquella época; pero qué pasaba al regresar a casa, pues que una vez cerrada la puerta de su hogar, seguía siendo lo mismo de siempre: lavar, planchar, cocinar, servirle al marido, recocer calcetines y cuidar el gasto familiar. Total que liberadas pero fregadas al fin. Años más tarde, yo misma renegué de la famosa liberación femenina y me pregunté “¿y a esas, quién les dijo que yo me quería liberar?”, pues tenía que ir a la escuela y además aprender a coser, bordar, tejer, cocinar y ayudar en la limpieza del hogar. Ahora, mal que bien agradezco haber aprendido a realizar labores domésticas y manuales, además de tener los estudios.

sábado, 26 de junio de 2010

Ser mujer es más que tener matriz...

Necesitaba compartir con ustedes esto... Creo que para mí, esta vida ha sido una vida de crecimiento, plena de sentido y amor....aunque también de pérdidas, tristezas, enojos....

Soy la más peque de 8 herman@s, tal vez por ello recuerdo mi niñez como llena de alegría y amor, aunque ahora que hago conciencia, también de maltrato.
Gracias a Dios soy resiliente y, puedo decir que soy de las que a pesar de tanta caída, me vuelvo a levantar...y eso ha sucedido una y otra y otra vez....
Tuve un noviazgo lindo, una boda de sueño y sigo enamorada de mi esposo después de 15 años de conocernos. Sin embargo, al año de casados empezó lo menos fácil: una encefalitis viral por piquete de insecto. Justo cuando estábamos celebrando nuestro 1er aniversario, cuánto duele verte inherte después de ser una mujer fuerte, llena de energía, productiva y de repente Dios decidió que era momento de una lección y fué una prueba muy dura tanto para mi, como para mi esposo y toda mi famila...

Después de eso la vida cambió radicalmente para mi, no solo en el aspecto físico, puesto que quedaron secuelas, sino también en el psicológico: me percaté de lo fuerte que soy, de la facilidad que tengo de encontrar sentido a las situaciones aún cuando impliquen mucho sufrimiento, a partir de ahí surgió otra YO, sensible, mejor ser humano, consciente, llena de amor....

Y llega la decisión de intentar tener un bebé!!! Que maravillosa es la vida cuando tienes un anhelo tan grande! Ves a todos los bebés en la calle, quieres comprar todo, preparar su cuarto, la cunita.....quisieras que llegará al primer mes de intentar...pero así pasó el primero y el segundo y muchos meses y nuestro bebé se negaba a llegar....lo que si llegaban era miles de consejos de toooooda la familia, amigos e invitados a los cuales nunca se los pides, pero si se sienten con todo el derecho y "experiencia" de hacer los comentarios más inapropiados y que te dan directo al corazón, como una cuchillada. "¿Ya fuiste con el Dr. X? Es excelente en esto de los que no se pueden embarazar" "Ya te sobaron, seguro es lo que te hace falta" "Y ustedes para cuando, ya se tardaron mucho" "Seguro que la que no puede eres tú" "Oye, que no eres hombrecito???" y no te queda más que, o contestar muy sarcásticamente y mandarlos directo al demonio, o llorar juntos en silencio, porque este plan es de dos y mi esposo también sufría la pérdida cada mes.

A iniciar los tratamientos cuanto antes! fué nuestra siguiente idea y con ella llegaron bombas de hormonas, coitos programados, peleas, ideas de separarnos, mucho dolor en el alma con cada intento fallido....y así transcurrieron meses, no tengo idea de cuántos, sólo sé que fueron eternos.....hasta que Dios te manda una luz, alguien que te ayuda a ver que tu ilusión si puede llevarse a cabo y que no todo es tan terrible como lo estás viendo.......

Decidimos ser papás del corazón y lo digo así porque, desafortunadamente, en nuestro país aún hay muchos mitos e ideas tontas acerca de la ADOPCION....y se renovó en nosotros el sueño, el anhelo...

Ahora digo con mucho orgullo y un corazón muy muy grande de tanto amor: LOGRE SER MAMA!! y de un niño hermoso que ha venido a tocar e iluminar no solo nuestra vida de pareja, sino a toda la familia....Ser madre no necesariamente es engendrar: es amar, cuidar, proteger, enseñar, llorar, vestir, reir, jugar, regañar, guiar.....

Hoy, estoy a unos días de someterme a cirugía: tal vez tantos tratamientos provocaron que mi matriz se llenara de miomas....es necesario que me hagan una histerectomía; aún quedaba en mi la ilusión remota de algún día lograr concebir, porque quiero otro bebé y tengo esa cosquilla de qué se sentirá tener alguien que vaya creciendo dentro de ti, pero tendré que cerrar ese sueño.....en esta vida no me tocó ser Mamá de la panza,cerraré ese capítulo en mi vida; porque tengo un ser hermoso por el cual estar sana y fuerte, porque puedo ser de nuevo Mamá del corazón y repetir esa experiencia maravillosa y mágica, porque hay millones de cosas en mi vida que me hacen feliz y me hacen ser una MUJER......porque SER MUJER Y MAMA, ES MAS QUE SOLO TENER MATRIZ!!!!!!!

Texto de @chiotg

lunes, 21 de junio de 2010

Recuerdos

Yo creo que serían como las 12 de la tarde, estaba yo en Los Ángeles a punto de iniciar una sesión de trabajo, me estaban terminando de arreglar cuando sonó mi teléfono, “una llamada de mi mamá, y ahora qué pasaría, ya le había dicho que no me llamara hasta la noche” pensé en una mezcla de enojo y curiosidad, más la primera que la segunda.

Me quedé sin decir nada cuando mi mamá termino de hablar, no atinaba por unos instantes a comprender cada una de sus palabras: “ Becky por favor tienes que regresar tu papá está muy mal en el hospital”, lo siguiente que recuerdo es salir corriendo dejando todo como estaba, y todos con expresión de “pues qué le paso” únicamente le dije al coordinador que tenía que irme de manera urgente, que mi papá estaba en el hospital y nada más.

No recuerdo mucho del camino sólo que tenía que llegar, el tiempo normal de Los Ángeles a Tijuana es aproximadamente de unas 3 horas aunque varía por el trafico pero por la hora afortunadamente no tuve tanto ese problema.

Creo que nunca hice tan poco tiempo como ese día, me negué a pensar en nada, quería guardar toda mi tranquilidad todo lo posible.

Cuando por fin llegué al hospital me encontré con toda mi familia afuera, todos estaban llorando, mi mamá al verme me abrazo, yo sólo dije: “no verdad? Con toda la calma que tenía y que había guardado en el trayecto.

“Vé a verlo, dijo mi mamá”.

Cuando llegue a donde estaba mi papá estaba ya inconsciente, y ya no pude hablar con él.

Y así sentada junto a él repase momento a momento todas las cosas que hice, las menos, y las que no, las más.

En ese momento me arrepentí de no haber tenido el tiempo de estar con mi papá, con mi mamá, con mi familia, a veces la soberbia nos hace ser insensibles, y en esos tiempos yo era así.

Murió mi papá un jueves a las 11:45 pm de la noche, y por supuesto ahí estuve con él.

Han pasado ya varios años de ese momento, ya superé y entendí todo, creo que el mejor recuerdo de mi papá no se basa en el último momento, sino en lo que a través de toda su vida hizo en mí, en la educación, en los principios.

En este día del padre no puedo menos que decir: Gracias papá, tu ejemplo será siempre mis mejores herramientas para la educación de mi hija.

Post de @almarebecca

Cómo pasar del estropajo a la seda

¡Oh el pelo seco! Esta imagen -como la que algunas y algunos ven reflejada en el espejo- mata todo ánimo de autoestima alta, a pesar de traer un traje despampanante. A tu pelo le cuesta tener, brillo, su apariencia es apagada y las puntas se abren con facilidad.

Pero, ¡calma, pueblo! Hasta este triste caso ilustrado tiene solución, todo está en seguir los siguientes consejos y tener paciencia. Tu tipo de pelo requiere cuidados extra para mantenerse fuerte y sano.

Lavado

Como en el pelo normal, agua fría o templada para evitar más deshidratación

Utiliza un shampoo rico en componentes humectantes e hidrantantes

Con este tipo de pelo, te puedes dar el lujo de lavarlo cada día de por medio. Si eso te hace sentir cómoda/o, adelante. No hay regla universal.

Masaje

El cuero cabelludo de un cabello seco tiende también a resecarse en exceso. Para estimular las glándulas sebáceas de los poros sería bueno que te acostrumbres a practicar ligeros masajes mientras estás en la ducha (incluso puedes cerrar la llave del agua mientras para no desperdiciar)

Cuando te pongas el shampoo en la palma de la mano y lo extiendas por la cabeza, usa las yemas de los dedos (no las uñas) para hacer círculos pequeños, de modo que el producto limpiará y tú fomentarás la circulación sanguínea y la producción de queratina, lo que le dará más firmeza a tu quebradizo pelo

Acondicionador

Elige un producto específico para hidratar el pelo seco

Si el daño es muy profundo -esto es, tu pelo se rompe con facilidad muy cerca de la raíz- una o dos veces por semana usa acondicionador en todo el pelo y aprovecha para desenredarlo con un peine (no cepillo) de dientes anchos. De esta manera no se romperá tu pelo. Luego, dale varios enjuagues con agua tibia y, si te animas, el último con agua fría

Tratamientos

Tu pelo necesita los mayores cuidados. Cada 15 días aplícate una mascarilla específica para pelo seco y rica en proteínas, básicas para que recuperes la elasticidad.

Hazlo sobre pelo húmedo y recién lavado, con cuidado de extenderla sobre todo el pelo

Espera 20 minutos y aclara con abundante agua tibia

Para aumentar el efecto de la mascarilla, envuélvete el pelo en una toalla o gorra de baño para que el calor haga prenetrar los elementos activos mucho más profundamente

Como mencioné en algún comentario, respondiendo a sus preguntas, la manera más barata de cuidar el pelo, es alimentándose adecuadamente: dieta rica en vitaminas A y B, aportes de calcio - leche, queso, yoghurt-, hierro, proteínas y ácidos grasos existentes en huevo y pescadoss, sobre todo en el azul. Come habitualmente (al menos 4 veces por semana) frutas, verduras y ensaladas.

Accesorios y corte

Utiliza siempre peines y cepillos fabricados con materiales naturales, ya que los de plástico y metal rompen más el pelo y los cargan con electricidad estática

Respecto al corte, afrontando la dura realidad: si no quieres tener el pelo tan reseco, deberías optar por un pelo corto o media melena (súper in esta temporada). El pelo largo tiende a secarse más y, en consecuencia, tiene más probabilidades de romperse o abrirse

Productos Ideales

Limpieza: Línea Nutritive y línea Résistance: Shampoo Óleo Relax Kérastase, Shampoo Óleo Curl Kérastase, Shampoo NutriCimente Kérastase. Bajo consejo de un estilista profesional, se determina el daño real de tu pelo y se recomienda el producto específico para tus necesidades. Como en los asuntos médicos, ¡no te automediques, busca calidad y sigue las instrucciones!

Hidratación y Reparación Intensiva: Mascarillas Nutritive y Masquintense -sólo se aplican en Ritual Kérastase en salones de belleza autorizados- y el tratamiento Noctogeniste en sus dos opciones Voilá Nuit (para pelo delgado) y Sérum Nuit (para pelo grueso). Este tratamiento revolucionario, se deja reposar toda la noche y sus agentes lo dejan brillante y revitalizado. Es mágico.

Estilizado: Para peinar, Redken tiene las mejores opciones: thickening lotion 06 body builder, full frame 07 protective volumizing mousse, curl force 17 texturizing spray-gel, elastic works 09 waving gel, fabricate 03 heat-active texturizer y blown away 09 blow-dry gel son mis favoritos para los clásicos problemas del pelo seco al momento de estilizarlo. satinwear 02 ultimate blow-dry lotion para usar plancha (es el producto reseñado en el post anterior)

Tratamiento Casero Para hidratar el pelo

El mejor aliado es, sin duda, el aceite de oliva. Aplícalo sobre medios y puntas al menos media hora antes de lavarlo. Deja que penetre (puedes ayudarte con una gorra de baño o la toalla como lo mencionamos arriba). Después lávalo dos veces con agua tibia-fresca y usa el mínimo de tu acondicionador habitual en las puntas

Haz tu propia mascarilla: tritura un aguacate bien maduro con una cucharada de aceite de oliva. Aplica en toda la cabeza hasta las puntas, cubre con una gorra de baño y deja actuar al menos una hora.

Para suavizar tu seco pelo, puedes usar otro remedio más dulce: mezcla dos cucharadas de miel con un tercio de taza de aceite de almendras dulces. Aplica sobre el pelo seco (o sea, sin mojarlo antes) y deja actuar durante treinta minutos. Aclara con abundante agua y lava tu pelo con el shampoo habitual (esperemos que sea uno de los recomendados)

Productos Kérastase y Redken disponibles en Profesionales de la Imagen, DF
 
Post de @Guapologa

domingo, 20 de junio de 2010

Ya viene el Día del Padre

Falta muy poco para festejar al Padre, pero ¿quien se acuerda? todos piensan en regalos y en la televisión un mes antes se encuentra la publicidad por el día de la Madre, pero ¿Que porcentaje de todas esas personas festejan el día del Padre?.Hoy en día existe mucha desintegración familiar y por ende muchas madres efectivamente hacen las veces de padre y madre, pero también hay padres ejemplares, que se desviven por sus hijos, por compartir el poco tiempo que les queda después de un arduo día laboral. Hay quienes por apoyar a su pareja preparan la comida, lavan la ropa, lavan trastes, claro para este momento ya pasó por tu mente la palabra "mandilón" pero no, ese concepto lo inventaron los machistas que no hacen absolutamente nada en su casa pues la esposa más que mujer la ven como sirvienta. Hay padres que desde que nacen sus hijos, se desvelan cargando a sus bebés hasta que se quedan dormidos, que pasan noches en vela cuando estan enfermos, que lavan mamilas, que cambian pañales, que pasean en carriola por el parque al que es orgullosamente la extensión de su carne y de su sangre. Cuando van creciendo se convierten en amigos y confidentes de sus hijos los apoyan apapachan y les brindan su hombro para llorar en momentos de frustación.........Para todos ellos en el dia del Padre les comparto esta ORACION DEL PADRE

AYUDAME : A comprender a mis hijos, a escuchar pacientemente lo que tengan que decir, a contestar con cariño todas sus preguntas.

HAZME: Tan amable con ellos, como quisiera que lo fueran conmigo.

DAME VALOR: De confesar mis faltas para con mis hijos, no permitas que me burle de sus errores, ni que los humille o averguence delante de sus amigos o hermanos como castigo.

NO PERMITAS: Que induzca a mis hijos ha hacer cosas indebidas por seguir mi mal ejemplo.

TE PIDO: Que me guíes todas las horas del día, para que pueda demostrarles, por todo lo que diga y haga, que la honestidad es fuente de felicidad.

REDUCE: Te lo ruego el egoísmo que hay dentro de mi. Haz que cese mis críticas de las faltas ajenas, que cuando la ira trate de dominarme me ayudes, oh Padre bueno a contener mi lengua.

HAZ: Que tenga siempre a flor de labios una palabra de estímulo.

AYUDAME: A tratar a mis hijos, conforme a sus edades, y no me permitas que de los menores exija el criterio y normas de vida de los adultos.

NO PERMITAS: Que les robe las oportunidades de actuar por si mismos con responsabilidad, de pensar, escoger y tomar sus decisiones de acuerdo a su edad.

PROHIBEME: Señor que los agreda física o verbalmente, con el pretexto de corregirlos, por el contrario, que siempre tenga para ellos: TIEMPO, ABRAZOS, TE AMOS Y BESOS. Cuatro pasos que como ángeles de la guarda debo yo regalarles.

PERMITEME: El poder satisfacer sus deseos JUSTOS, pero dame valor siempre de negarles el privilegio que sé que les causará daño.

HAZME JUSTO: Tan considerado y amigo de mis hijos, que me sigan por amor y no por temor.

AYUDAME: En fin, a ser un LIDER para ellos y NO UN JEFE.

SEÑOR YO QUIERO SER COMO TU, PARA QUE VALGA LA PENA QUE MI HIJO SEA COMO YO!

AMEN.

Con cariño para mi Padre y para el Padre de mis hijas.

miércoles, 16 de junio de 2010

Gusgueritas contra el calor y para botanear

Es un placer poder compartirles este curso en linea a traves de mamás tuiteras podria ser solo un recetario con aportes rapidos pero aqui tienen la opcion de pregutnar y si quieren dejarnos el link con su foto de la receta preparada para ver las maravillas q seguramente podran hacer

Antes de empezar les dire q la palabra gusgueritas nace de los recuerdos de la niñez donde mi abuelita decia cuando alguien comia dela cauela "Ya deja de guguearle a la comida" no se el origen de ser gusgo o de guguear pero de ahi sacamos mis hijas y yo el decir tengo ganas de una gusguera cuando queriamos comer algo rico,rapido de tomar o preparar y q no fuera propiamente una de las 4 comidas del dia

Tiempo despues me anime a compartir este curso y ahora se los comparto a ustedes mi familia tuitera con todo el corazon y espero q les sea util y lo disfruten mucho

Les traere cada semana una nueva receta muy refrescante o una muy deliciosa pero ideal para correr por el bote de agua y tomarselo todo completo
La primer Receta es: Bolis o Bollos
Ingredientes:
* 1 tza fruta de temporada (#mas la necesaria al gusto)
* 3 tzas de agua #
* 1/2 tza de azucar #
* colorante vegetal(opcional)
* chamoy y chile en polvo(opcional)

Material:
* bolsitas para bollos* (*yo soy antigua ,asi se les decia aqui en Monterrey desde hace años )
* licuadora
* cuchillo
* taza medidora

Procedimiento:

Ponemos una taza de fruta en la licuadora, agregamos el agua,posteriormente el azucar ,licuamos bien, ya licuado vamos metiendo a las bolsitas, con cuidado vierte si es posible con un embudo o corta una botella d plastico de refresco y usala como embudo ve poniendo en las bolsitas lentamente, cierra con un nudo fuerte y congela.en una charola o molde liso para a q los bollos no se marquen ,deben quedar bien paraditos con el nudo hacia arriba

Variaciones:

*Agrega la punta de una cucharita de pintura vegetal del tono de nuestra fruta ,si es mango,amarilllo,si es fresa rojo ,etc...Esto hara q nuestra mezcla se vea mas intensa de color ,y asi se antoje mas aun .

*Agrega una cucharadita de chile en polvo y chamoy ,quita el vaso de la licuadora de la licuadora ,toma una cuchara y agita un poco solo q se mezcle algo ,incluso podria verse las lineas del chamoy en el vaso de la licuadora no obtendras un color rojo en tu mezcla y los sabores no se convinaran solo tendra un toke de el sabor

las bolsas para bollos son mas largas q las de el lunch son parecidas a las q llevan brochetas o galletas ,pero plasticas ,no de celofan .

Asi quedan los bollos
Receta enviada por @PrincesyGuisant

lunes, 14 de junio de 2010

Estofado de pollo al vino tinto

Pues bueno dejenme les cuento que mi esposo me pidió que le hiciera un estofado de pollo. Y me puse a investigar, resulta que el estofado es un tipo de cocción a fuego lento en olla cerrada. (Wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Estofado) Imaginense mi cara al saber que es a fuego lento, que no me gusta pasar mucho tiempo en la cocina y, además, que hice esto a media noche, pero bueno, todo sea por un matromonio feliz.

Gracias a Dios que habíamos ido al super justo hace unas horas así que tenía verdura y casi todo lo necesario, pero algo me faltaba para algunas de las recetas que investigué en Internet, así que decidí, como casi siempre, inventarme la mía.
 
Ingredientes
4 piezas de Pierna con muslo de pollo
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
250 ml de vino tinto
Media cebolla
Dos papas grandes
7 u 8 zanahorias (no las conté, pero puse mucha porque me gusta con mucha verdura)
2 jitomates

Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos

Resúmen:

A las 12:10 puse el pollo con el aceite, luego el vino. A las 12: 28 eche la cebolla. A las 12:45 echo las verduras.

Corro a la recámara porque la Reinita Victoria se despertó y le doy un poco de LM.

A la 1:06 regreso le echo un poco de sal y pimienta a las veduras y tapo. 1:38 más o menos la zanahoria está suave asi que lo tapo para que se selle la olla, apago la lumbre y me voy a dormir.

Preparación

Tenía ya 4 pedazos de pollo, muslo y pierna, asi que los condimenté con sal y pimienta. En una olla grande eche mucho aceite de oliva, no se cuanto, la receta original dice que 60 ml. Yo le eche a la olla lo deje calentar, puse el pollo, eche más aceite... un poco más... no vaya a faltar... y el pilón. Luego como mi esposo se había chiflado en el super compramos vino tinto... le eche 250 ml. Me eche un poquito de vino tinto y me encomendé a Dios por que saliera rico el experimento.
Esperé 20 min aproximadamente y le eche media cebolla mediana picada. Para esto todo es con la olla tapada, la idea del estofado es que se la cocción sea a fuego lento y casi a vapor.

Mientras pasaban otros 20 min, me puse a picar papa, zanahoria y jitomate. No las corte en pequeños trozos, las zanahorias las corté en rodajas no muy gruesas y la papa la partí en dos y en pedazos no muy gruesos. Me fui a atender a la Reinita.



Regresé y le puse sal, pimienta y un poco de laurel, creo que estaban muy secas las hojitas asi que las aplasté con la mano para que se hiciera trocitos.

Me esperé unos 20 minutos más y revisé la zanahoria que es la más dura, estaba bien asi que apagué la lumbre y a dormir.

Espero les guste, aqui en la casa gustó mucho. Por cierto al día siguiente con las prisas se le quedó el lonche a mi marido... jajaja.

Texto compartido por: @yolizca
 

Mamás Tuiteras | Desenvolvido por EMPORIUM DIGITAL