sábado, 26 de junio de 2010

Ser mujer es más que tener matriz...

Necesitaba compartir con ustedes esto... Creo que para mí, esta vida ha sido una vida de crecimiento, plena de sentido y amor....aunque también de pérdidas, tristezas, enojos....

Soy la más peque de 8 herman@s, tal vez por ello recuerdo mi niñez como llena de alegría y amor, aunque ahora que hago conciencia, también de maltrato.
Gracias a Dios soy resiliente y, puedo decir que soy de las que a pesar de tanta caída, me vuelvo a levantar...y eso ha sucedido una y otra y otra vez....
Tuve un noviazgo lindo, una boda de sueño y sigo enamorada de mi esposo después de 15 años de conocernos. Sin embargo, al año de casados empezó lo menos fácil: una encefalitis viral por piquete de insecto. Justo cuando estábamos celebrando nuestro 1er aniversario, cuánto duele verte inherte después de ser una mujer fuerte, llena de energía, productiva y de repente Dios decidió que era momento de una lección y fué una prueba muy dura tanto para mi, como para mi esposo y toda mi famila...

Después de eso la vida cambió radicalmente para mi, no solo en el aspecto físico, puesto que quedaron secuelas, sino también en el psicológico: me percaté de lo fuerte que soy, de la facilidad que tengo de encontrar sentido a las situaciones aún cuando impliquen mucho sufrimiento, a partir de ahí surgió otra YO, sensible, mejor ser humano, consciente, llena de amor....

Y llega la decisión de intentar tener un bebé!!! Que maravillosa es la vida cuando tienes un anhelo tan grande! Ves a todos los bebés en la calle, quieres comprar todo, preparar su cuarto, la cunita.....quisieras que llegará al primer mes de intentar...pero así pasó el primero y el segundo y muchos meses y nuestro bebé se negaba a llegar....lo que si llegaban era miles de consejos de toooooda la familia, amigos e invitados a los cuales nunca se los pides, pero si se sienten con todo el derecho y "experiencia" de hacer los comentarios más inapropiados y que te dan directo al corazón, como una cuchillada. "¿Ya fuiste con el Dr. X? Es excelente en esto de los que no se pueden embarazar" "Ya te sobaron, seguro es lo que te hace falta" "Y ustedes para cuando, ya se tardaron mucho" "Seguro que la que no puede eres tú" "Oye, que no eres hombrecito???" y no te queda más que, o contestar muy sarcásticamente y mandarlos directo al demonio, o llorar juntos en silencio, porque este plan es de dos y mi esposo también sufría la pérdida cada mes.

A iniciar los tratamientos cuanto antes! fué nuestra siguiente idea y con ella llegaron bombas de hormonas, coitos programados, peleas, ideas de separarnos, mucho dolor en el alma con cada intento fallido....y así transcurrieron meses, no tengo idea de cuántos, sólo sé que fueron eternos.....hasta que Dios te manda una luz, alguien que te ayuda a ver que tu ilusión si puede llevarse a cabo y que no todo es tan terrible como lo estás viendo.......

Decidimos ser papás del corazón y lo digo así porque, desafortunadamente, en nuestro país aún hay muchos mitos e ideas tontas acerca de la ADOPCION....y se renovó en nosotros el sueño, el anhelo...

Ahora digo con mucho orgullo y un corazón muy muy grande de tanto amor: LOGRE SER MAMA!! y de un niño hermoso que ha venido a tocar e iluminar no solo nuestra vida de pareja, sino a toda la familia....Ser madre no necesariamente es engendrar: es amar, cuidar, proteger, enseñar, llorar, vestir, reir, jugar, regañar, guiar.....

Hoy, estoy a unos días de someterme a cirugía: tal vez tantos tratamientos provocaron que mi matriz se llenara de miomas....es necesario que me hagan una histerectomía; aún quedaba en mi la ilusión remota de algún día lograr concebir, porque quiero otro bebé y tengo esa cosquilla de qué se sentirá tener alguien que vaya creciendo dentro de ti, pero tendré que cerrar ese sueño.....en esta vida no me tocó ser Mamá de la panza,cerraré ese capítulo en mi vida; porque tengo un ser hermoso por el cual estar sana y fuerte, porque puedo ser de nuevo Mamá del corazón y repetir esa experiencia maravillosa y mágica, porque hay millones de cosas en mi vida que me hacen feliz y me hacen ser una MUJER......porque SER MUJER Y MAMA, ES MAS QUE SOLO TENER MATRIZ!!!!!!!

Texto de @chiotg

lunes, 21 de junio de 2010

Recuerdos

Yo creo que serían como las 12 de la tarde, estaba yo en Los Ángeles a punto de iniciar una sesión de trabajo, me estaban terminando de arreglar cuando sonó mi teléfono, “una llamada de mi mamá, y ahora qué pasaría, ya le había dicho que no me llamara hasta la noche” pensé en una mezcla de enojo y curiosidad, más la primera que la segunda.

Me quedé sin decir nada cuando mi mamá termino de hablar, no atinaba por unos instantes a comprender cada una de sus palabras: “ Becky por favor tienes que regresar tu papá está muy mal en el hospital”, lo siguiente que recuerdo es salir corriendo dejando todo como estaba, y todos con expresión de “pues qué le paso” únicamente le dije al coordinador que tenía que irme de manera urgente, que mi papá estaba en el hospital y nada más.

No recuerdo mucho del camino sólo que tenía que llegar, el tiempo normal de Los Ángeles a Tijuana es aproximadamente de unas 3 horas aunque varía por el trafico pero por la hora afortunadamente no tuve tanto ese problema.

Creo que nunca hice tan poco tiempo como ese día, me negué a pensar en nada, quería guardar toda mi tranquilidad todo lo posible.

Cuando por fin llegué al hospital me encontré con toda mi familia afuera, todos estaban llorando, mi mamá al verme me abrazo, yo sólo dije: “no verdad? Con toda la calma que tenía y que había guardado en el trayecto.

“Vé a verlo, dijo mi mamá”.

Cuando llegue a donde estaba mi papá estaba ya inconsciente, y ya no pude hablar con él.

Y así sentada junto a él repase momento a momento todas las cosas que hice, las menos, y las que no, las más.

En ese momento me arrepentí de no haber tenido el tiempo de estar con mi papá, con mi mamá, con mi familia, a veces la soberbia nos hace ser insensibles, y en esos tiempos yo era así.

Murió mi papá un jueves a las 11:45 pm de la noche, y por supuesto ahí estuve con él.

Han pasado ya varios años de ese momento, ya superé y entendí todo, creo que el mejor recuerdo de mi papá no se basa en el último momento, sino en lo que a través de toda su vida hizo en mí, en la educación, en los principios.

En este día del padre no puedo menos que decir: Gracias papá, tu ejemplo será siempre mis mejores herramientas para la educación de mi hija.

Post de @almarebecca

Cómo pasar del estropajo a la seda

¡Oh el pelo seco! Esta imagen -como la que algunas y algunos ven reflejada en el espejo- mata todo ánimo de autoestima alta, a pesar de traer un traje despampanante. A tu pelo le cuesta tener, brillo, su apariencia es apagada y las puntas se abren con facilidad.

Pero, ¡calma, pueblo! Hasta este triste caso ilustrado tiene solución, todo está en seguir los siguientes consejos y tener paciencia. Tu tipo de pelo requiere cuidados extra para mantenerse fuerte y sano.

Lavado

Como en el pelo normal, agua fría o templada para evitar más deshidratación

Utiliza un shampoo rico en componentes humectantes e hidrantantes

Con este tipo de pelo, te puedes dar el lujo de lavarlo cada día de por medio. Si eso te hace sentir cómoda/o, adelante. No hay regla universal.

Masaje

El cuero cabelludo de un cabello seco tiende también a resecarse en exceso. Para estimular las glándulas sebáceas de los poros sería bueno que te acostrumbres a practicar ligeros masajes mientras estás en la ducha (incluso puedes cerrar la llave del agua mientras para no desperdiciar)

Cuando te pongas el shampoo en la palma de la mano y lo extiendas por la cabeza, usa las yemas de los dedos (no las uñas) para hacer círculos pequeños, de modo que el producto limpiará y tú fomentarás la circulación sanguínea y la producción de queratina, lo que le dará más firmeza a tu quebradizo pelo

Acondicionador

Elige un producto específico para hidratar el pelo seco

Si el daño es muy profundo -esto es, tu pelo se rompe con facilidad muy cerca de la raíz- una o dos veces por semana usa acondicionador en todo el pelo y aprovecha para desenredarlo con un peine (no cepillo) de dientes anchos. De esta manera no se romperá tu pelo. Luego, dale varios enjuagues con agua tibia y, si te animas, el último con agua fría

Tratamientos

Tu pelo necesita los mayores cuidados. Cada 15 días aplícate una mascarilla específica para pelo seco y rica en proteínas, básicas para que recuperes la elasticidad.

Hazlo sobre pelo húmedo y recién lavado, con cuidado de extenderla sobre todo el pelo

Espera 20 minutos y aclara con abundante agua tibia

Para aumentar el efecto de la mascarilla, envuélvete el pelo en una toalla o gorra de baño para que el calor haga prenetrar los elementos activos mucho más profundamente

Como mencioné en algún comentario, respondiendo a sus preguntas, la manera más barata de cuidar el pelo, es alimentándose adecuadamente: dieta rica en vitaminas A y B, aportes de calcio - leche, queso, yoghurt-, hierro, proteínas y ácidos grasos existentes en huevo y pescadoss, sobre todo en el azul. Come habitualmente (al menos 4 veces por semana) frutas, verduras y ensaladas.

Accesorios y corte

Utiliza siempre peines y cepillos fabricados con materiales naturales, ya que los de plástico y metal rompen más el pelo y los cargan con electricidad estática

Respecto al corte, afrontando la dura realidad: si no quieres tener el pelo tan reseco, deberías optar por un pelo corto o media melena (súper in esta temporada). El pelo largo tiende a secarse más y, en consecuencia, tiene más probabilidades de romperse o abrirse

Productos Ideales

Limpieza: Línea Nutritive y línea Résistance: Shampoo Óleo Relax Kérastase, Shampoo Óleo Curl Kérastase, Shampoo NutriCimente Kérastase. Bajo consejo de un estilista profesional, se determina el daño real de tu pelo y se recomienda el producto específico para tus necesidades. Como en los asuntos médicos, ¡no te automediques, busca calidad y sigue las instrucciones!

Hidratación y Reparación Intensiva: Mascarillas Nutritive y Masquintense -sólo se aplican en Ritual Kérastase en salones de belleza autorizados- y el tratamiento Noctogeniste en sus dos opciones Voilá Nuit (para pelo delgado) y Sérum Nuit (para pelo grueso). Este tratamiento revolucionario, se deja reposar toda la noche y sus agentes lo dejan brillante y revitalizado. Es mágico.

Estilizado: Para peinar, Redken tiene las mejores opciones: thickening lotion 06 body builder, full frame 07 protective volumizing mousse, curl force 17 texturizing spray-gel, elastic works 09 waving gel, fabricate 03 heat-active texturizer y blown away 09 blow-dry gel son mis favoritos para los clásicos problemas del pelo seco al momento de estilizarlo. satinwear 02 ultimate blow-dry lotion para usar plancha (es el producto reseñado en el post anterior)

Tratamiento Casero Para hidratar el pelo

El mejor aliado es, sin duda, el aceite de oliva. Aplícalo sobre medios y puntas al menos media hora antes de lavarlo. Deja que penetre (puedes ayudarte con una gorra de baño o la toalla como lo mencionamos arriba). Después lávalo dos veces con agua tibia-fresca y usa el mínimo de tu acondicionador habitual en las puntas

Haz tu propia mascarilla: tritura un aguacate bien maduro con una cucharada de aceite de oliva. Aplica en toda la cabeza hasta las puntas, cubre con una gorra de baño y deja actuar al menos una hora.

Para suavizar tu seco pelo, puedes usar otro remedio más dulce: mezcla dos cucharadas de miel con un tercio de taza de aceite de almendras dulces. Aplica sobre el pelo seco (o sea, sin mojarlo antes) y deja actuar durante treinta minutos. Aclara con abundante agua y lava tu pelo con el shampoo habitual (esperemos que sea uno de los recomendados)

Productos Kérastase y Redken disponibles en Profesionales de la Imagen, DF
 
Post de @Guapologa

domingo, 20 de junio de 2010

Ya viene el Día del Padre

Falta muy poco para festejar al Padre, pero ¿quien se acuerda? todos piensan en regalos y en la televisión un mes antes se encuentra la publicidad por el día de la Madre, pero ¿Que porcentaje de todas esas personas festejan el día del Padre?.Hoy en día existe mucha desintegración familiar y por ende muchas madres efectivamente hacen las veces de padre y madre, pero también hay padres ejemplares, que se desviven por sus hijos, por compartir el poco tiempo que les queda después de un arduo día laboral. Hay quienes por apoyar a su pareja preparan la comida, lavan la ropa, lavan trastes, claro para este momento ya pasó por tu mente la palabra "mandilón" pero no, ese concepto lo inventaron los machistas que no hacen absolutamente nada en su casa pues la esposa más que mujer la ven como sirvienta. Hay padres que desde que nacen sus hijos, se desvelan cargando a sus bebés hasta que se quedan dormidos, que pasan noches en vela cuando estan enfermos, que lavan mamilas, que cambian pañales, que pasean en carriola por el parque al que es orgullosamente la extensión de su carne y de su sangre. Cuando van creciendo se convierten en amigos y confidentes de sus hijos los apoyan apapachan y les brindan su hombro para llorar en momentos de frustación.........Para todos ellos en el dia del Padre les comparto esta ORACION DEL PADRE

AYUDAME : A comprender a mis hijos, a escuchar pacientemente lo que tengan que decir, a contestar con cariño todas sus preguntas.

HAZME: Tan amable con ellos, como quisiera que lo fueran conmigo.

DAME VALOR: De confesar mis faltas para con mis hijos, no permitas que me burle de sus errores, ni que los humille o averguence delante de sus amigos o hermanos como castigo.

NO PERMITAS: Que induzca a mis hijos ha hacer cosas indebidas por seguir mi mal ejemplo.

TE PIDO: Que me guíes todas las horas del día, para que pueda demostrarles, por todo lo que diga y haga, que la honestidad es fuente de felicidad.

REDUCE: Te lo ruego el egoísmo que hay dentro de mi. Haz que cese mis críticas de las faltas ajenas, que cuando la ira trate de dominarme me ayudes, oh Padre bueno a contener mi lengua.

HAZ: Que tenga siempre a flor de labios una palabra de estímulo.

AYUDAME: A tratar a mis hijos, conforme a sus edades, y no me permitas que de los menores exija el criterio y normas de vida de los adultos.

NO PERMITAS: Que les robe las oportunidades de actuar por si mismos con responsabilidad, de pensar, escoger y tomar sus decisiones de acuerdo a su edad.

PROHIBEME: Señor que los agreda física o verbalmente, con el pretexto de corregirlos, por el contrario, que siempre tenga para ellos: TIEMPO, ABRAZOS, TE AMOS Y BESOS. Cuatro pasos que como ángeles de la guarda debo yo regalarles.

PERMITEME: El poder satisfacer sus deseos JUSTOS, pero dame valor siempre de negarles el privilegio que sé que les causará daño.

HAZME JUSTO: Tan considerado y amigo de mis hijos, que me sigan por amor y no por temor.

AYUDAME: En fin, a ser un LIDER para ellos y NO UN JEFE.

SEÑOR YO QUIERO SER COMO TU, PARA QUE VALGA LA PENA QUE MI HIJO SEA COMO YO!

AMEN.

Con cariño para mi Padre y para el Padre de mis hijas.

miércoles, 16 de junio de 2010

Gusgueritas contra el calor y para botanear

Es un placer poder compartirles este curso en linea a traves de mamás tuiteras podria ser solo un recetario con aportes rapidos pero aqui tienen la opcion de pregutnar y si quieren dejarnos el link con su foto de la receta preparada para ver las maravillas q seguramente podran hacer

Antes de empezar les dire q la palabra gusgueritas nace de los recuerdos de la niñez donde mi abuelita decia cuando alguien comia dela cauela "Ya deja de guguearle a la comida" no se el origen de ser gusgo o de guguear pero de ahi sacamos mis hijas y yo el decir tengo ganas de una gusguera cuando queriamos comer algo rico,rapido de tomar o preparar y q no fuera propiamente una de las 4 comidas del dia

Tiempo despues me anime a compartir este curso y ahora se los comparto a ustedes mi familia tuitera con todo el corazon y espero q les sea util y lo disfruten mucho

Les traere cada semana una nueva receta muy refrescante o una muy deliciosa pero ideal para correr por el bote de agua y tomarselo todo completo
La primer Receta es: Bolis o Bollos
Ingredientes:
* 1 tza fruta de temporada (#mas la necesaria al gusto)
* 3 tzas de agua #
* 1/2 tza de azucar #
* colorante vegetal(opcional)
* chamoy y chile en polvo(opcional)

Material:
* bolsitas para bollos* (*yo soy antigua ,asi se les decia aqui en Monterrey desde hace años )
* licuadora
* cuchillo
* taza medidora

Procedimiento:

Ponemos una taza de fruta en la licuadora, agregamos el agua,posteriormente el azucar ,licuamos bien, ya licuado vamos metiendo a las bolsitas, con cuidado vierte si es posible con un embudo o corta una botella d plastico de refresco y usala como embudo ve poniendo en las bolsitas lentamente, cierra con un nudo fuerte y congela.en una charola o molde liso para a q los bollos no se marquen ,deben quedar bien paraditos con el nudo hacia arriba

Variaciones:

*Agrega la punta de una cucharita de pintura vegetal del tono de nuestra fruta ,si es mango,amarilllo,si es fresa rojo ,etc...Esto hara q nuestra mezcla se vea mas intensa de color ,y asi se antoje mas aun .

*Agrega una cucharadita de chile en polvo y chamoy ,quita el vaso de la licuadora de la licuadora ,toma una cuchara y agita un poco solo q se mezcle algo ,incluso podria verse las lineas del chamoy en el vaso de la licuadora no obtendras un color rojo en tu mezcla y los sabores no se convinaran solo tendra un toke de el sabor

las bolsas para bollos son mas largas q las de el lunch son parecidas a las q llevan brochetas o galletas ,pero plasticas ,no de celofan .

Asi quedan los bollos
Receta enviada por @PrincesyGuisant

lunes, 14 de junio de 2010

Estofado de pollo al vino tinto

Pues bueno dejenme les cuento que mi esposo me pidió que le hiciera un estofado de pollo. Y me puse a investigar, resulta que el estofado es un tipo de cocción a fuego lento en olla cerrada. (Wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Estofado) Imaginense mi cara al saber que es a fuego lento, que no me gusta pasar mucho tiempo en la cocina y, además, que hice esto a media noche, pero bueno, todo sea por un matromonio feliz.

Gracias a Dios que habíamos ido al super justo hace unas horas así que tenía verdura y casi todo lo necesario, pero algo me faltaba para algunas de las recetas que investigué en Internet, así que decidí, como casi siempre, inventarme la mía.
 
Ingredientes
4 piezas de Pierna con muslo de pollo
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
250 ml de vino tinto
Media cebolla
Dos papas grandes
7 u 8 zanahorias (no las conté, pero puse mucha porque me gusta con mucha verdura)
2 jitomates

Tiempo de preparación: 1 hora 30 minutos

Resúmen:

A las 12:10 puse el pollo con el aceite, luego el vino. A las 12: 28 eche la cebolla. A las 12:45 echo las verduras.

Corro a la recámara porque la Reinita Victoria se despertó y le doy un poco de LM.

A la 1:06 regreso le echo un poco de sal y pimienta a las veduras y tapo. 1:38 más o menos la zanahoria está suave asi que lo tapo para que se selle la olla, apago la lumbre y me voy a dormir.

Preparación

Tenía ya 4 pedazos de pollo, muslo y pierna, asi que los condimenté con sal y pimienta. En una olla grande eche mucho aceite de oliva, no se cuanto, la receta original dice que 60 ml. Yo le eche a la olla lo deje calentar, puse el pollo, eche más aceite... un poco más... no vaya a faltar... y el pilón. Luego como mi esposo se había chiflado en el super compramos vino tinto... le eche 250 ml. Me eche un poquito de vino tinto y me encomendé a Dios por que saliera rico el experimento.
Esperé 20 min aproximadamente y le eche media cebolla mediana picada. Para esto todo es con la olla tapada, la idea del estofado es que se la cocción sea a fuego lento y casi a vapor.

Mientras pasaban otros 20 min, me puse a picar papa, zanahoria y jitomate. No las corte en pequeños trozos, las zanahorias las corté en rodajas no muy gruesas y la papa la partí en dos y en pedazos no muy gruesos. Me fui a atender a la Reinita.



Regresé y le puse sal, pimienta y un poco de laurel, creo que estaban muy secas las hojitas asi que las aplasté con la mano para que se hiciera trocitos.

Me esperé unos 20 minutos más y revisé la zanahoria que es la más dura, estaba bien asi que apagué la lumbre y a dormir.

Espero les guste, aqui en la casa gustó mucho. Por cierto al día siguiente con las prisas se le quedó el lonche a mi marido... jajaja.

Texto compartido por: @yolizca

viernes, 11 de junio de 2010

Cada día...

Su día empieza temprano, antes de las 5 de la mañana ya se encuentra en el lugar de costumbre, con las mismas personas, la misma incertidumbre, pero el día debe ser bueno :"Dios me ayudará" así se dice, para armarse de valor ante una ciudad que no siempre da su mejor cara en las mañanas....."caray el día es tan corto y se tiene que vender todo...Suspira"

Hace ya varias semanas que me ha tocado conocer a un singular personaje de nuestras calles de Tijuana, su nombre es....bueno realmente no lo sé, cuando le pregunte me dijo :"Señorita de verdad no me quiero acordar, prefiero que me llamen el "sonrisas", sí, ese nombre es mejor el otro la mera verdad fue uno muy malo" y así lo dice agarrándose el cabello, como queriendo alejar malos recuerdos, cargando en una mano los periódicos que cada viernes salen a la venta en la ciudad.

La primera vez que me encontré con él estaba precisamente en Paseo de Los Héroes, en el alto de la Glorieta de Cuauhtémoc, casi siempre tengo los vidrios del carro cerrados, vieja costumbre que tengo y no sé porqué ese día parecía con un clima estupendo, que realmente opte por estar con las ventanas del carro abiertas gozando de alguna forma el fresco de esa mañana y así estaba en el alto cuando de la nada apareció " El sonrisas".

-"Señorita, Señorita le dejo el periódico?" y así sin más lo puso arriba del tablero del carro,

Estaba tan concentrada en mis pensamientos que de repente ví el periódico y no supe qué hacer, y cuando lo ví ahí estaba precisamente con su sonrisa:" Ya sólo me faltan 10 periódicos, bueno si este me lo compra por supuesto," y le decía así con seguridad, como algo que se vive todos los días y se tiene la certeza que se lograra.

Yo no soy muy de periódicos pero al verlo así sólo sonreí, le pague y le dije" Gracias"

Tomo el dinero y muy contento inclino la cabeza, y sin más se perdió entre la fila de carros que se empezaban a poner en marcha: el semáforo estaba ya en Verde.

Después de ese día a veces me lo encontraba, en el mismo lugar, pasando entre los carros, algunos simplemente lo ignoraban, otros negaban con su cabeza y había los que le cerraban la ventanilla sin decir nada más.

Y desde entonces cada viernes lo encuentro ahí, en su lugar con la mirada de los mil recuerdos, avanzando entre los carros, acostumbrado al rechazo de algunos, a las compras de otros (los mas).

Ahora él siempre que me vé deja todo y se me acerca y con su sonrisa me dice:

"Cómo esta señorita, que bonita amaneció hoy" y me lo dice con ese tono entre respeto y admiración, como quien por fin lo miran como persona.

Y así me deja el periódico, a veces en lo que transcurre un semáforo me platica:

"Yo llegue a Tijuana hace ya más de 10 años, quise cruzar para el otro lado, me regresaron, y al final me quede aquí, pero sabe señorita? luego hay malas amistades, caí en, bueno ya sabe en esas cosas, y me fui perdiendo, ah pero encontré a alguien, ahí en..bueno ya se imaginara donde, encontré personas que me ayudaron y ahora ya estoy Limpio!! Gano mi dinerito y sabe? hasta ahorro, si yo ahorro"

Ya no puede decirme más, hay que avanzar y lo veo con el retrovisor esperando el momento de continuar con la venta, como todos los días , tratando de ganar no solo con el dinero pan para él, sino también su dignidad como ser humano, un trabajo como cualquiera de nosotros.

Así cada viernes tengo una cita, con el "sonrisas" siempre me platica un poco de él, entre cada luz verde y roja, un breve espacio de una vida.

La otra Ciudad.

Texto de @almarebecca

miércoles, 9 de junio de 2010

Adolescencia, todo un reto. Parte II

La conferencia fue muy buena y nos habló sobre una verdad inevitable. Tu hijo, tu espejo.

He aquí las frases que más me gustaron de la conferencia.

"Nuestros hijos reflejan nuestros rasgos, funcionales o disfuncionales. Cuando rechazamos a una persona tenemos la oportunidad de descubrir algo que no hemos solucionado en nosotros mismos. Lo que nos choca nos checa.

De tal manera que utilizamos diferentes mecanismos para sentirnos mejor.

1. Proyección
* Solemos proyectar
* Nuestras expectativas
* Nuestras frustraciones
* Un sentimiento
* Una necesidad
* Una carencia
* Un rasgo de nuestra personalidad

Y entonces nuestros hijos reactivan en nosotras sucesos de la infancia y adolescencia. Heridas que no han sanado, conflictos que no han sido resueltos. Sin embargo, no siempre somos conscientes de ello.

2. Negación

No aceptamos lo que consideramos amenazante, distorsionamos la realidad, ocultamos nuestros sentimientos negativos por miedo o por comodidad.
Negamos infidelidad, abuso sexual, consumo de drogas, alcoholismo.

Justificamos, evadimos, descalificamos la fuente de información de una realidad que no queremos ver.

Rechazamos las partes oscuras de nuestra personalidad.

Debemos recordar que si reconocemos tenemos la responsabilidad de hacer algo para cambiar.

También, por otro lado, cuando percibimos amor, pureza, bondad estamos proyectando nuestra propia belleza.

Nuestro hijo problema es el foco rojo y es quien nos hace pedir ayuda, podemos hacer todo pero no nos apoderemos de nuestros hijos para cumplir nuestros deseos.

No hay carreras de éxito, sino personas exitosas.

Cuando la libertad es condicionada el resultado es depresión, crisis existenciales, falta de sentido de vida, adicciones.

Por ejemplo, a veces sentimos una gran carga con nuestros hijos y nos preocupamos en extremo. Nos sentimos culpables porque tal vez no fue un hijo deseado, porque se parece al padre, etc. Por esta culpa podemos sobre protegerlos pero un niño consentido crece:

* Débil
* Dependiente
* Inseguro
* Demandante
* Sin tolerancia a la frustración
* Ignora su propio potencial
* No vive las consecuencias de sus propios actos

Los papás tampoco podemos controlar nuestra vida, entonces intentamos controlar la de nuestros hijos.

- Yo fumo pero tú no fumes
- Yo no me casé con la persona correcta, hazlo tú

Y así, nuestros hijos cargan con nuestras frustraciones, les pasamos nuestros miedos.

No cargues a tus hijos con la responsabilidad que a tí te corresponde asumir.
Algunos síntomas de depresión son: dermatitis, insomnio, adicciones.

Pero recuerda, el amor es curativo.

Respeta su camino, no se lo facilites

No puedes cambiar a nadie

Sólo puedes mostrarle el precipicio y advertirlo por si cae en él

Jamás digas que eres una víctima, no lo hagas un decreto.

Sé un padre FELIZ

Agradece los aprendizajes de tu hijo y pídele perdón

Realiza actos de amor por tí, ve lo que necesitas para sentirte feliz

Dále raíces para crecer y alas para volar

No sigas el aplauso sino tu satisfacción como padre

Acepta tus limitaciones sin enojos

Planea tu futuro pero no vivas de él

Que tus prioridades sean el amor y la comprensión."

Espero de verdad que estas frases le sean de utilidad como lo han hecho en mí.
Gracias por leer y si tienen algún comentario no duden en postearlo.

Saludos @purplerain

El fanatismo

Esta mañana, leyendo un texto de Ana Schwarz sobre el respeto a las creencias de los demás, reflexioné acerca del fanatismo.

El fanatismo es un comportamiento irracional y en muchas ocasiones violento, pues supone una adehesión a una causa deportiva, religiosa, política, etc.) y el fanático está convencido que su idea es la mejor, es la única válida y menosprecia las opiniones de los demás.

No hay una edad peligrosa para "convertirse" en fanático, hay muchos embaucadores que maneujan muy bien las palabras y pueden llegar a convencer casi a cualquiera; el punto de vulneabilidad es cuando creemos que nuuunca nos va a pasar a nosotros, personas "educadas" con "estudios", pero si le puede pasar a cualquiera.

Cualquiera que se encuentre en un estado de vulnaribilidad psicológica por por estar atravesando un monmento difícil en la vida, y vaya que hay muchos momentos difíciles; pero la pérdida de un empleo, el cambio de casa, una separación, la muerte de un ser querido o una enfermedad nos hacen más vulnerables.

Es difícil decir cómo no caer en situaciones de este tipo y es difícil darse cuenta cuando una persona cercana a nosotros está en peligro de caer en el fanatismo.

Dónde está la línea entre el respeto a las creencias y poner un alto cuando quieren vulnerar nuestra individualidad?

Hasta ahora a mi me ha funcionado repetar el punto de vista del que está junto a mí, no caer en discusiones que no van a llegar a ningún punto pero dejar muy claro que yo tengo mi forma de pensar.

Como mamá me preocupa la etapa difícil de la adolecencia (en la que ya estoy entrando), porque el brío de la juventud y la búsqueda de la identidad propia típica de toda persona que está creciendo (en todos sentidos) hace más delgada la línea del repeto a los hijos y la educación en los valores que mantienen unida una familia. Cómo mantener lejos del peligro a los jóvenes? Cómo prepararlos para que defiendan sus ideales sin que sean fanáticos?

En lo personal me inclino por mostrarles lo que pasa en el mundo, que sean responsables consigo mismos porque toda acción trae una reacción o consecuencia, favorable o desfavorable.

Siempre espero lo mejor.
Que los ángeles los protejan
Besos

viernes, 4 de junio de 2010

No lo deje pasar…

Hace unos días mi hija menor (tengo dos hijos un varón de 16 y una chica de 14) me recordó que tenia ya varios meses sin que su periodo apareciera, de igual forma recordé que no la había llevado al ginecólogo después de su primer periodo para que le realizara su primer examen, debo de confesar que se debió un poco a que me parecía un tanto agresivo, pero ya en otro momento mi marido me había dicho que era conveniente que un medico la revisara he iniciara con su historia clínica.

Recuerdo que en mis tiempos (tengo 46 años, ni soñar que mi mamá me hablara de esas cosas y mucho menos que me llevara al ginecólogo, porque según ella eso era sólo para señoras casadas.

Me empecé a preocupar más, pues al hacer cuentas de cuando había sido su último periodo este tenía un retraso de casi siete meses y buscando en Internet me alarme aun más pues se podría tratar de quistes o alguno otro problema peor.

Ya no lo pensé más y fuimos a ver a una ginecóloga, quien nos trato muy amablemente y fue muy gentil y explicita con nosotras.

Nos comento que el funcionamiento de los órganos genitales femeninos depende de un eje neuroendocrino, en el cual participan el hipotálamo, la hipófisis anterior y el ovario. Un sistema porta-vascular transporta los factores hipotalámicos hacia la hipófisis, mientras que los vasos y los tejidos glandulares participan en la red endocrina que controla y retroalimenta el eje.(tome nota de los tres puntos del eje hipotálamo, la hipófisis y los ovarios, para después buscarlo en la Internet, sin embargo básicamente es lo mismo)

A mi nunca me dijeron nada de eso, ni mi ginecólogo y mucho menos mi mamá.

Nos explicó que es normal que en las chicas se presenten este tipo de desordenes pues hay mucho estrés, cambios hormonales y en algunos casos como el de mi hija sobrepeso.

También nos mencionó que se puede deber a los historiales genéticos y como en mi caso mi madre y yo interrumpimos a los 40 el periodo, lo cual podría ser otro factor para el desorden en mi pequeña mujer.

Por último y pues ya que estábamos allí, me reviso a mi, me regaño pues tenía casi año y medio que no me hacia ninguna examen, me recordó que es muy importante el examinarnos periódicamente (cada 6 meses) para evitar cualquier problema que se pudiera presentar.

No puedo olvidar sus palabras, “No lo deje pasar….”
 
Texto de @momsol

Su carita por primera vez





Dios me dió la dicha de ver su carita por primera vez, cuando los médicos la pusieron en mi mejilla al sacarla de mi vientre... wao!!! Inmediatamente brotaron de mis ojos lágrimas por que por fin la tenía conmigo, definitivamente no podia creer lo que mis ojos estaban viendo!!!

A la vez me reí por que abrió la boca emormente por estar llorando, me dije: "Dios mio que boca más grande" .




Hoy día ya tiene 3 meses de nacida y se rie hasta mas no poder desde que oye algunas palabras; risa que me derrite como una mantequilla en el caldero... Ay Dios mio! cuanta falta me hace en el día y cuando la veo lo que quiero es comermela a besos!

Momentos compartidos por @Yisselll

Algo para recordar

Ya tenia varios días sintiéndome rara, algo no iba bien conmigo, me cansaba con facilidad y a veces me daba mucha hambre, pero debido a mi trabajo, mis sesiones de fotos y la rutina de mi dieta, siempre pensé que debería de comer mejor, pero si no lograba las medidas y el peso necesario no podría modelar nada.

Aquella mañana llegue al escuela, como todos los días, pero particularmente me sentía bastante mal.

Recuerdo que en la primera clase decidí salirme, simplemente no lograba poner la atención necesaria, así es que me fui sin decir nada, llegue a mi auto y enfilé rumbo a mi casa.

Nunca en toda mi vida el camino de la Universidad se me hizo tan complicado, no lograba poner la atención necesaria.

Cuando llegué le dije a mi mamá que me sentía muy mal, me empezó a dar mucha sed, precisamente era una de esas mañanas calurosas.

Es todo lo que recuerdo: mi mamá dándome un vaso con jugo de naranja.

Todo me pareció como en una película en cámara lenta.

Y todo se desvaneció para mí.

Cuando desperté estaba en el hospital con mi papá y mi mamá, ambos con cara de mucha preocupación, y honestamente pensé que otra vez había sido victima de una de mi recaídas por no comer tanto o quizás mi tos crónica que nunca me ha dejado, sobre todo en invierno que es cuando más cuidado debo tener, de lo contrario, fiebre y dolor de garganta cosa segura

Mi mamá se puso contenta cuando abrí los ojos, -¿Cómo estas modelito? Me dijo con esa mirada entre preocupada y tranquila.

-Lo siento mamá, prometo comer mejor, pero nunca pensé que me pusiera tan mal sólo por no desayunar en la mañana-y lo dije convencida y por supuesto con la firme convicción de nunca más saltarme una comida y mucho menos el desayuno.

En ese momento mi mamá no aguanto más y se puso a llorar.

Tarde más de una semana en asimilar lo que me dijo el Doctor y claro la suerte de que no llegara a mayores, y es que en casos como el mío, mucha gente simplemente no reacciona y al poco tiempo falleces victima de muchas complicaciones.

Como llore de coraje, de rabia, de impotencia todo mi mundo se vino abajo.

Deje de creer en Dios por muchos años, aun a la fecha no logro conciliar esa parte de mi vida.

Poco a poco fue llegando la aceptación y con ella la resignación, no era buena idea seguir con esa actitud contra la vida.

Mi papá fue la persona que me ayudo en todo, siempre con sus palabras, siempre con su aliento a seguir adelante: Papá gracias a ti soy la persona de ahora.

Y a partir de entonces me gusta despertarme cada mañana, darle gracias a la vida por un día más, disfruto levantarme muy temprano, quiero vivir cada segundo intensamente. Amo al atardecer en la playa con sol ocultándose en el horizonte, feliz de haber concluido una jornada más.

Y las noches con estrellas, su fulgor me dice que aún en la oscuridad hay luz,

Me llamo Alma Rebecca tengo 24 años, soy Diabética y aún me falta tanto por hacer!
 
Texto de @almarebecca

jueves, 3 de junio de 2010

Adolescencia, todo un reto. Parte I

Hola, soy Andrea, hace unos meses fuí invitada por parte del colegio de mi hijo a un congreso de padres en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey [ITESM] Campus Estado de México, por supuesto que no dudé en acudir pues siempre es bien recibido un tip, un comentario pero sobre todo de personas especializadas en el tema para seguir en la laboriosa pero gratificante tarea de educar a nuestros hijos.

Así que en esta ocasión no escribiré sobre mi experiencia personal pero sí de la valiosa participación de dos mujeres [Rosario Busquets y Dra. Liliana Ghibaudi] en el Congreso. Espero que les sirva. Ya en otra ocasión comentaré sobre mi experiencia de ser mamá de un niño de 11 años.

"Los adolescentes luchan con su rebeldía para buscar su identidad a través de los medios de comunicación, internet, etc. Quieren tener el mundo en sus manos. Desafortunadamente nuestro mundo es diferente al de hace 10 años, aunque ellos no han cambiado.

Somos una generación confundida, no sabemos cómo educarlos y las nuevas formas nos confunden más.

No podemos dar órdenes si les decimos que los admiramos y ¿porqué hacemos esto? porque con tanta tecnología ellos muchas veces nos sobrepasan. Nos parecen sorprendente sus ocurrencias. Sin embargo, abrimos una brecha pues perdemos de vista las habilidades que deben contar para enfrentar la vida actual.

Es importante inculcarles el valor de la permanencia pues ahora a pesar de que ya tenemos un promedio de vida de 80 años no dejamos de decirles que "vivan su vida", que "vivan el momento".

Debemos invertir tiempo para enseñarlos a esforzarse y hacer esfuerzo significa poner nuestra voluntad para dejar de hacer otras cosas, insistamos en enseñarles a ser tolerantes ante la frustración, a ser maduros.

Madurez implica aprender a posponer un placer para un bienestar más duradero.

Ahora muchos padres estamos secuestrados por nuestros hijos y estamos pagando rescate todo el tiempo. Si sacas esta calificación te compro una blackberry y si no lo logra también se la compramos para que no se "traume".

La adolescencia es una época donde papás e hijos aprendemos. Nosotros a soltar y ellos a entrenarse para la independencia. La mayoría de los padres "sueltan" a los hijos por cansancio. No nos cansemos antes de tiempo.

Nuestros hijos deben empezar a vivir lo que genera el malestar por independizarse.

Recuerda que romper la dependencia emocional implica conflictos pero en este caso, el conflicto reestructura la relación padre-hijo.

Madurar implica responder de manera proporcional ante los NO.

Tengamos presente esta pregunta: ¿Qué tipo de hijos les estamos dejando al mundo?"

Saludos @purplerain

martes, 1 de junio de 2010

La escuela antes y ahora

Hace tiempo recibí esta caricatura en un tuit y me pareció muy interesante por eso la guardé y ahora la comparto con todas.

Se también que recibió un premio, ojalá alguien me pudiera dar los datos del autor y del reconocimiento que ganó para agregarlo en este post, mientras tanto se los dejo y tal vez los haga reflexionar.

 

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